Сравнить продукты Паштет и Ананасовый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +438.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1674.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +479.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2490.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2400% |
| Содержит больше СеленСелен | +41500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +320% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2757.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1558.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2042.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2090% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3844.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23233.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +757.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +758% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +88185.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7423.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.2µg | 0µg | 133% |
| Витамин A | 991µg | 0µg | 110% |
| Холестерин | 255mg | 0mg | 85% |
| Селен | 41.6µg | 0.1µg | 75% |
| Железо | 5.5mg | 0.31mg | 65% |
| Витамин C | 2mg | 43.8mg | 46% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.021mg | 45% |
| Жиры | 28g | 0.12g | 43% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 0.008g | 43% |
| Медь | 0.4mg | 0.069mg | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 0.014g | 31% |
| Натрий | 697mg | 2mg | 30% |
| Белки | 14.2g | 0.36g | 28% |
| Фосфор | 200mg | 8mg | 27% |
| Цинк | 2.85mg | 0.11mg | 25% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.056mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 0.042g | 21% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 0.199mg | 19% |
| Марганец | 0.12mg | 0.504mg | 17% |
| Калорийность | 319kcal | 53kcal | 13% |
| Витамин B9 | 60µg | 18µg | 11% |
| Кальций | 70mg | 13mg | 6% |
| Фруктоза | 3.81g | 5% | |
| Углеводы | 1.5g | 12.87g | 4% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.058mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Холин | 3.3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.5g | 12.67g | N/A |
| Магний | 13mg | 12mg | 0% |
| Калий | 138mg | 130mg | 0% |
| Сахар | 9.98g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.157mg | 0% | |
| Треонин | 0.568mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.554mg | 0% | |
| Лейцин | 1.05mg | 0% | |
| Лизин | 0.838mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0% | |
| Валин | 0.768mg | 0% | |
| Гистидин | 0.298mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
16%
Итоговая оценка минералов
88%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.98g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паштет ниже (Разница - 19)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 255mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 695mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ананасовый сок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.562g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах