Сравнить продукты Паштет и Клементин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3828.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +830.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +852.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +421.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +41500% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +418.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +694.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2340% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +186.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1570.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18566.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +701.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.2µg | 133% | |
| Витамин A | 991µg | 110% | |
| Холестерин | 255mg | 85% | |
| Селен | 41.6µg | 0.1µg | 75% |
| Железо | 5.5mg | 0.14mg | 67% |
| Витамин C | 2mg | 48.8mg | 52% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 44% | |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.03mg | 44% |
| Жиры | 28g | 0.15g | 43% |
| Медь | 0.4mg | 0.043mg | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 31% | |
| Натрий | 697mg | 1mg | 30% |
| Белки | 14.2g | 0.85g | 27% |
| Фосфор | 200mg | 21mg | 26% |
| Цинк | 2.85mg | 0.06mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 21% | |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.151mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 0.636mg | 17% |
| Калорийность | 319kcal | 47kcal | 14% |
| Витамин B9 | 60µg | 24µg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.086mg | 5% |
| Марганец | 0.12mg | 0.023mg | 4% |
| Кальций | 70mg | 30mg | 4% |
| Углеводы | 1.5g | 12.02g | 4% |
| Холин | 14mg | 3% | |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Калий | 138mg | 177mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.075mg | 1% |
| Магний | 13mg | 10mg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.5g | 10.32g | N/A |
| Сахар | 9.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.157mg | 0% | |
| Треонин | 0.568mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.554mg | 0% | |
| Лейцин | 1.05mg | 0% | |
| Лизин | 0.838mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0% | |
| Валин | 0.768mg | 0% | |
| Гистидин | 0.298mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
20%
Итоговая оценка минералов
88%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паштет ниже (Разница - 19)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Клементин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 255mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клементин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 696mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клементин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.57g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах