Сравнить продукты Паштет и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +209.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +193.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +193.8% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +24.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +56.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +211.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +276.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +107.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 319kcal | 462kcal |
|
| Белки | 14.2g | 11.4g |
|
| Жиры | 28g | 43.84g |
|
| Витамин C | 2mg | 2mg | |
| 1.5g | 4.67g |
|
|
| Углеводы | 1.5g | 4.67g |
|
| Холестерин | 255mg | 150mg |
|
| Магний | 13mg | 13mg | |
| Кальций | 70mg | 70mg | |
| Калий | 138mg | 138mg | |
| Железо | 5.5mg | 5.5mg | |
| Медь | 0.4mg | 0.4mg | |
| Цинк | 2.85mg | 0.92mg |
|
| Фосфор | 200mg | 200mg | |
| Натрий | 697mg | 697mg | |
| Витамин A | 3300IU | 3333IU |
|
| Витамин A | 991µg | 1001µg |
|
| Марганец | 0.12mg | 0.12mg | |
| Селен | 41.6µg | 44µg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.088mg |
|
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.299mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 2.51mg |
|
| Витамин B5 | 1.2mg | 1.2mg | |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.06mg | |
| Витамин B12 | 3.2µg | 9.4µg |
|
| Витамин B9 | 60µg | 60µg | |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 14.45g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 25.61g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 0.84g |
|
| Триптофан | 0.157mg | 0.161mg |
|
| Треонин | 0.568mg | 0.507mg |
|
| Изолейцин | 0.554mg | 0.606mg |
|
| Лейцин | 1.05mg | 1.029mg |
|
| Лизин | 0.838mg | 0.863mg |
|
| Метионин | 0.284mg | 0.27mg |
|
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.567mg |
|
| Валин | 0.768mg | 0.719mg |
|
| Гистидин | 0.298mg | 0.303mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
73%
127%
Итоговая оценка минералов
88%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фуа-гра содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 105mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Паштет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.88g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (697 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах