Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Паштет и Фунчоза

Сравнить

Инфографика

Паштет vs Фунчоза infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 21% 12% 206% 133% 78% 86% 91% 16% 227%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 7.5% 0.88% 81% 27% 11% 14% 1.3% 13% 43%
Содержит больше МагнийМагний +333.3%
Содержит больше КальцийКальций +180%
Содержит больше КалийКалий +1280%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +153.5%
Содержит больше МедьМедь +393.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +595.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +525%
Содержит больше МарганецМарганец +20%
Содержит больше СеленСелен +426.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 330% 0% 0% 7.5% 138% 62% 72% 14% 400% 0% 45% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 2.6% 0% 38% 0% 3.8% 6% 12% 0% 0% 1.5% 51%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1550%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1100%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +20%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2900%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +400%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Паштет Фунчоза DV% diff.
Витамин B12 3.2µg 0µg 133%
Витамин A 991µg 0µg 110%
Холестерин 255mg 0mg 85%
Селен 41.6µg 7.9µg 61%
Витамин B2 0.6mg 0mg 46%
Жиры 28g 0.06g 43%
Насыщенные жиры 9.57g 0.017g 43%
Железо 5.5mg 2.17mg 42%
Медь 0.4mg 0.081mg 35%
Мононенасыщенные жиры 12.36g 0.008g 31%
Натрий 697mg 10mg 30%
Белки 14.2g 0.16g 28%
Углеводы 1.5g 86.09g 28%
Фосфор 200mg 32mg 24%
Витамин B5 1.2mg 0.1mg 22%
Цинк 2.85mg 0.41mg 22%
Полиненасыщенные жиры 3.16g 0.018g 21%
Витамин B3 3.3mg 0.2mg 19%
Холин 93.2mg 17%
Витамин B9 60µg 2µg 15%
Витамин B1 0.03mg 0.15mg 10%
Кальций 70mg 25mg 5%
Калий 138mg 10mg 4%
Калорийность 319kcal 351kcal 2%
Клетчатка 0g 0.5g 2%
Магний 13mg 3mg 2%
Витамин C 2mg 0mg 2%
Витамин B6 0.06mg 0.05mg 1%
Марганец 0.12mg 0.1mg 1%
Витамин E 0.13mg 1%
Чистые углеводы 1.5g 85.59g N/A
Триптофан 0.157mg 0.002mg 0%
Треонин 0.568mg 0.005mg 0%
Изолейцин 0.554mg 0.007mg 0%
Лейцин 1.05mg 0.013mg 0%
Лизин 0.838mg 0.011mg 0%
Метионин 0.284mg 0.002mg 0%
Фенилаланин 0.582mg 0.01mg 0%
Валин 0.768mg 0.008mg 0%
Гистидин 0.298mg 0.005mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 54% 2%
Белки: 14.2 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 1.5 г
Вода: 53.9 г
Другое: 2.4 г
86% 13%
Белки: 0.16 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 86.09 г
Вода: 13.42 г
Другое: 0.27 г
Содержит больше БелкиБелки +8775%
Содержит больше ЖирыЖиры +46566.7%
Содержит больше ВодаВода +301.6%
Содержит больше ДругоеДругое +788.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +5639.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.57 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.16 г
40% 19% 42%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.017 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.008 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.018 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +154400%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +17455.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Паштет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172930/nutrients
  2. Фунчоза - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174258/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.