Сравнить продукты Пекан и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +908.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +954.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +512.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +56150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +184.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +18.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +120% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +45.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +947.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +275% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +214.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +37.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +160% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 0.008mg | 195% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 1.013g | 137% |
| Медь | 1.2mg | 0.06mg | 127% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 9.097g | 79% |
| Жиры | 71.97g | 32.09g | 61% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 19.412g | 60% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.063mg | 50% |
| Клетчатка | 9.6g | 0.2g | 38% |
| Цинк | 4.53mg | 0.74mg | 34% |
| Железо | 2.53mg | 0.24mg | 29% |
| Магний | 121mg | 12mg | 26% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Углеводы | 13.86g | 59.24g | 15% |
| Фосфор | 277mg | 176mg | 14% |
| Кальций | 70mg | 199mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.056mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.282mg | 12% |
| Калорийность | 691kcal | 539kcal | 8% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Белки | 9.17g | 5.87g | 7% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 0.608mg | 5% |
| Витамин K | 3.5µg | 9.1µg | 5% |
| Витамин B9 | 22µg | 7µg | 4% |
| Натрий | 0mg | 90mg | 4% |
| Калий | 410mg | 286mg | 4% |
| Витамин E | 1.4mg | 0.96mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 0.745mg | 3% |
| Холин | 40.5mg | 29.5mg | 2% |
| Витамин C | 1.1mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин A | 3µg | 9µg | 1% |
| Селен | 3.8µg | 4.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 59g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Триптофан | 0.093mg | 0% | |
| Треонин | 0.306mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
| Лейцин | 0.598mg | 0% | |
| Лизин | 0.287mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
| Валин | 0.411mg | 0% | |
| Гистидин | 0.262mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +56.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +124.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +170.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +327.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
40.801 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.614 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +348.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2033.7% |
