Сравнить продукты Пекан и Квашеная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +830.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +141.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2284.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1285% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2880.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3042.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +490.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +716.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +828% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +289.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1236.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +271.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 0.151mg | 189% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 0.067g | 144% |
| Медь | 1.2mg | 0.096mg | 123% |
| Жиры | 71.97g | 0.14g | 111% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 0.013g | 102% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.021mg | 53% |
| Цинк | 4.53mg | 0.19mg | 39% |
| Фосфор | 277mg | 20mg | 37% |
| Калорийность | 691kcal | 19kcal | 34% |
| Натрий | 0mg | 661mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 0.034g | 28% |
| Клетчатка | 9.6g | 2.9g | 27% |
| Магний | 121mg | 13mg | 26% |
| Белки | 9.17g | 0.91g | 17% |
| Витамин C | 1.1mg | 14.7mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 0.093mg | 15% |
| Железо | 2.53mg | 1.47mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.022mg | 8% |
| Витамин K | 3.5µg | 13µg | 8% |
| Витамин E | 1.4mg | 0.14mg | 8% |
| Калий | 410mg | 170mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 0.143mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.13mg | 6% |
| Селен | 3.8µg | 0.6µg | 6% |
| Холин | 40.5mg | 10.4mg | 5% |
| Кальций | 70mg | 30mg | 4% |
| Углеводы | 13.86g | 4.28g | 3% |
| Витамин B9 | 22µg | 24µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 1.38g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 1.78g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.093mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.306mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.598mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 0.287mg | 0.031mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0.023mg | 0% |
| Валин | 0.411mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.262mg | 0.016mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +907.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51307.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +223.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2528.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
40.801 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.614 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +313753.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32159.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.46 г
Сахароза:
3.9 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.14 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +250% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0.04g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
