Сравнить продукты Пекан и Mанго
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1110% |
| Содержит больше КальцийКальций | +536.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +144% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1481.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +981.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4933.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1878.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7042.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2257.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +242.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +338.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +432.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3209.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +95.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 0.063mg | 193% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 0.071g | 144% |
| Медь | 1.2mg | 0.111mg | 121% |
| Жиры | 71.97g | 0.38g | 110% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 0.14g | 102% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.028mg | 53% |
| Цинк | 4.53mg | 0.09mg | 40% |
| Витамин C | 1.1mg | 36.4mg | 39% |
| Фосфор | 277mg | 14mg | 38% |
| Клетчатка | 9.6g | 1.6g | 32% |
| Калорийность | 691kcal | 60kcal | 32% |
| Железо | 2.53mg | 0.16mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 0.092g | 28% |
| Магний | 121mg | 10mg | 26% |
| Белки | 9.17g | 0.82g | 17% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 0.197mg | 13% |
| Калий | 410mg | 168mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.038mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.119mg | 7% |
| Фруктоза | 0.04g | 4.68g | 6% |
| Кальций | 70mg | 11mg | 6% |
| Холин | 40.5mg | 7.6mg | 6% |
| Витамин A | 3µg | 54µg | 6% |
| Селен | 3.8µg | 0.6µg | 6% |
| Витамин B9 | 22µg | 43µg | 5% |
| Витамин E | 1.4mg | 0.9mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 0.669mg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 4.2µg | 1% |
| Углеводы | 13.86g | 14.98g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 13.38g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 13.66g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Натрий | 0mg | 1mg | 0% |
| Триптофан | 0.093mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.306mg | 0.031mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.029mg | 0% |
| Лейцин | 0.598mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.287mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.411mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.262mg | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1018.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18839.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +311.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +2271% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~14.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29043.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30342.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +78.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4925% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +11600% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
