Сравнить продукты Пекан и Нерка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +236.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +536.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +386.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1478.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +723.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +34515.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +834.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +41.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +320.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +89.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +767.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +293.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +178% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 0.013mg | 195% |
| Витамин B12 | 0µg | 4.47µg | 186% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 1.327g | 135% |
| Медь | 1.2mg | 0.076mg | 125% |
| Жиры | 71.97g | 5.57g | 102% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 1.864g | 97% |
| Витамин D | 0IU | 670IU | 84% |
| Витамин D | 0µg | 16.7µg | 84% |
| Селен | 3.8µg | 35.5µg | 58% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 10.123mg | 56% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.827mg | 47% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.157mg | 42% |
| Клетчатка | 9.6g | 0g | 38% |
| Цинк | 4.53mg | 0.55mg | 36% |
| Белки | 9.17g | 26.48g | 35% |
| Калорийность | 691kcal | 156kcal | 27% |
| Железо | 2.53mg | 0.52mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 0.969g | 24% |
| Холестерин | 0mg | 61mg | 20% |
| Магний | 121mg | 36mg | 20% |
| Холин | 40.5mg | 112.6mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.246mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 1.274mg | 8% |
| Витамин A | 3µg | 58µg | 6% |
| Кальций | 70mg | 11mg | 6% |
| Углеводы | 13.86g | 0g | 5% |
| Витамин B9 | 22µg | 7µg | 4% |
| Натрий | 0mg | 92mg | 4% |
| Фосфор | 277mg | 305mg | 4% |
| Витамин E | 1.4mg | 0.99mg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 0.1µg | 3% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Калий | 410mg | 436mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0g | 0% |
| Транс-жиры | 0.023g | N/A | |
| Триптофан | 0.093mg | 0.335mg | 0% |
| Треонин | 0.306mg | 1.247mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 1.274mg | 0% |
| Лейцин | 0.598mg | 2.185mg | 0% |
| Лизин | 0.287mg | 2.574mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.858mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.426mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.411mg | 1.461mg | 0% |
| Гистидин | 0.262mg | 0.711mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.299g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.56g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.093g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1192.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +188.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1812.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2088.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1528.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.3% |
