Сравнить продукты Пекан и Тарт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +59.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +521.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1543.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1517.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +197.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +239.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +164.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +131.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +775% |
| Содержит больше ХолинХолин | +382.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +245.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +322.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +225.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +354.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 196% | |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 0.878g | 138% |
| Медь | 1.2mg | 0.073mg | 125% |
| Жиры | 71.97g | 5.99g | 102% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 3.338g | 94% |
| Цинк | 4.53mg | 0.28mg | 39% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.549mg | 32% |
| Клетчатка | 9.6g | 1.5g | 32% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.285mg | 31% |
| Витамин A | 3µg | 285µg | 31% |
| Фосфор | 277mg | 93mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 1.393g | 22% |
| Углеводы | 13.86g | 76.8g | 21% |
| Витамин B9 | 22µg | 100µg | 20% |
| Магний | 121mg | 44mg | 18% |
| Селен | 3.8µg | 12.9µg | 17% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 17% | |
| Витамин B3 | 1.167mg | 3.8mg | 16% |
| Калорийность | 691kcal | 372kcal | 16% |
| Натрий | 0mg | 361mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.38mg | 13% |
| Железо | 2.53mg | 3.42mg | 11% |
| Белки | 9.17g | 3.99g | 10% |
| Калий | 410mg | 66mg | 10% |
| Витамин E | 1.4mg | 0.53mg | 6% |
| Холин | 40.5mg | 8.4mg | 6% |
| Кальций | 70mg | 44mg | 3% |
| Витамин C | 1.1mg | 3.8mg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 0.4µg | 3% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 75.3g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 4.87g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Триптофан | 0.093mg | 0% | |
| Треонин | 0.306mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
| Лейцин | 0.598mg | 0% | |
| Лизин | 0.287mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
| Валин | 0.411mg | 0% | |
| Гистидин | 0.262mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +129.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1101.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +454.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +242% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1122.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2361.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.5% |
