Сравнить продукты Пекан и Фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +438.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +155.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +3900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +230.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6718.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +339.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +536.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +560% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +309.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +84.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +67.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 0.066mg | 193% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 1.089g | 137% |
| Медь | 1.2mg | 0.03mg | 130% |
| Жиры | 71.97g | 5.73g | 102% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 2.333g | 96% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.1mg | 47% |
| Клетчатка | 9.6g | 0g | 38% |
| Натрий | 0mg | 799mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Цинк | 4.53mg | 1.37mg | 29% |
| Калорийность | 691kcal | 135kcal | 28% |
| Магний | 121mg | 22mg | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.54µg | 23% |
| Селен | 3.8µg | 16.7µg | 23% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 4.779mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 1.596g | 21% |
| Железо | 2.53mg | 0.99mg | 19% |
| Белки | 9.17g | 18.56g | 19% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.387mg | 14% |
| Витамин E | 1.4mg | 0.22mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.213mg | 6% |
| Кальций | 70mg | 13mg | 6% |
| Витамин B9 | 22µg | 4µg | 5% |
| Холин | 40.5mg | 67.8mg | 5% |
| Калий | 410mg | 284mg | 4% |
| Углеводы | 13.86g | 2.23g | 4% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 0.726mg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 0.2µg | 3% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 2.23g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Фосфор | 277mg | 277mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.093mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.306mg | 0.452mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.598mg | 1.56mg | 0% |
| Лизин | 0.287mg | 1.857mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.552mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0.763mg | 0% |
| Валин | 0.411mg | 0.847mg | 0% |
| Гистидин | 0.262mg | 0.68mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1156% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +521.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +102.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1905.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1648.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1884.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.2% |
