Сравнить продукты Пекан и Чернослив
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +195.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +62.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +172% |
| Содержит больше МедьМедь | +327% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +929.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +301.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1405% |
| Содержит больше СеленСелен | +1166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +83.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +225.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1194.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +104.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +301% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 0.299mg | 183% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 0.062g | 144% |
| Жиры | 71.97g | 0.38g | 110% |
| Медь | 1.2mg | 0.281mg | 102% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 0.053g | 102% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.051mg | 51% |
| Витамин K | 3.5µg | 59.5µg | 47% |
| Цинк | 4.53mg | 0.44mg | 37% |
| Фосфор | 277mg | 69mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 0.088g | 28% |
| Калорийность | 691kcal | 240kcal | 23% |
| Железо | 2.53mg | 0.93mg | 20% |
| Магний | 121mg | 41mg | 19% |
| Углеводы | 13.86g | 63.88g | 17% |
| Фруктоза | 0.04g | 12.45g | 16% |
| Белки | 9.17g | 2.18g | 14% |
| Клетчатка | 9.6g | 7.1g | 10% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 0.422mg | 9% |
| Калий | 410mg | 732mg | 9% |
| Холин | 40.5mg | 10.1mg | 6% |
| Витамин E | 1.4mg | 0.43mg | 6% |
| Селен | 3.8µg | 0.3µg | 6% |
| Витамин B9 | 22µg | 4µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.186mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 1.882mg | 4% |
| Витамин A | 3µg | 39µg | 4% |
| Кальций | 70mg | 43mg | 3% |
| Крахмал | 0.46g | 5.11g | 2% |
| Витамин C | 1.1mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 56.78g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 38.13g | N/A |
| Натрий | 0mg | 2mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.205mg | 0% |
| Триптофан | 0.093mg | 0.025mg | 0% |
| Треонин | 0.306mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.598mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.287mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.411mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.262mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +320.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18839.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +360.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +778.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76883% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34761.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2500% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +1010.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +63550% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +31025% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
