Сравнить продукты Пекановый пирог и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +357.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +329% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1544.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1218.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +683.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3855.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +757.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3033.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +401.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +565.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +757.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 22.2g | 2.59g | 30% |
| Марганец | 0.712mg | 0.018mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 1.42g | 29% |
| Холестерин | 87mg | 0mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 0.597g | 26% |
| Медь | 0.211mg | 0.016mg | 22% |
| Калорийность | 412kcal | 39kcal | 19% |
| Селен | 12µg | 1.4µg | 19% |
| Железо | 1.48mg | 0.09mg | 17% |
| Углеводы | 52.2g | 3.33g | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 0.472g | 16% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.006mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.008mg | 13% |
| Фосфор | 94mg | 12mg | 12% |
| Витамин A | 82µg | 1µg | 9% |
| Цинк | 1.02mg | 0.06mg | 9% |
| Витамин K | 9.6µg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.072mg | 8% |
| Белки | 4.9g | 0.66g | 8% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | 7% |
| Магний | 26mg | 2mg | 6% |
| Витамин B9 | 26µg | 1µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 0.169mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.007mg | 4% |
| Кальций | 32mg | 7mg | 3% |
| Натрий | 262mg | 340mg | 3% |
| Калий | 133mg | 31mg | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Клетчатка | 0.3g | 1% | |
| Холин | 4.7mg | 1% | |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.189mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.223mg | 0% | |
| Лейцин | 0.372mg | 0% | |
| Лизин | 0.248mg | 0% | |
| Метионин | 0.125mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.116mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +642.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +757.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1467.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
| Содержит больше ВодаВода | +374.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1772.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +302.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.2% |
