Сравнить продукты Пекановый пирог и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +104.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48% |
| Содержит больше МедьМедь | +402.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +264.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +456.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +90.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +59.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +123.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1550% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.712mg | 0.128mg | 25% |
| Медь | 0.211mg | 0.042mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 3.331g | 16% |
| Жиры | 22.2g | 12.9g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 5.582g | 14% |
| Холестерин | 87mg | 53mg | 11% |
| Фосфор | 94mg | 42mg | 7% |
| Цинк | 1.02mg | 0.28mg | 7% |
| Калорийность | 412kcal | 285kcal | 6% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.118mg | 6% |
| Железо | 1.48mg | 1mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.214mg | 5% |
| Магний | 26mg | 6mg | 5% |
| Углеводы | 52.2g | 39.1g | 4% |
| Витамин A | 82µg | 43µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 3.185g | 4% |
| Витамин C | 0.2mg | 3.3mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.027mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0.12µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.159mg | 2% |
| Белки | 4.9g | 3.8g | 2% |
| Калий | 133mg | 65mg | 2% |
| Кальций | 32mg | 12mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 0.944mg | 1% |
| Селен | 12µg | 11.6µg | 1% |
| Натрий | 262mg | 242mg | 1% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 39.1g | N/A |
| Витамин B9 | 26µg | 25µg | 0% |
| Триптофан | 0.069mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.189mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.223mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.248mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.116mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +28.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +72.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +122.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.2% |
