Пекарский порошок или аннона сетчатая - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Обзор различий между продуктами пекарский порошок и аннона сетчатая
- Пекарский порошок содержит меньше калорий, чем аннона сетчатая. В то время как пекарский порошок содержит 53 калорий, аннона сетчатая содержит только 101 калорий.
- Пекарский порошок содержит больше кальция, фосфора и железа, но аннона сетчатая содержит больше витамина C, витамина B6, калия, клетчатки, витамина B2 и витамина B1.
- Пекарский порошок покрывает вашу дневную потребность в кальции на 585% выше, чем аннона сетчатая.
- Пекарский порошок содержит в 2650 раз больше натрия, чем аннона сетчатая, В то время как пекарский порошок содержит 10600 мг натрия, аннона сетчатая содержит только 4 мг.
- Аннона сетчатая имеет более низкий гликемический индекс.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Leavening agents, baking powder, double-acting, sodium aluminum sulfate и Custard-apple, (bullock's-heart), raw.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +19486.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1452.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10333.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +1810% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 5876mg | 30mg | 585% |
| Натрий | 10600mg | 4mg | 461% |
| Фосфор | 2191mg | 21mg | 310% |
| Железо | 11.02mg | 0.71mg | 129% |
| Витамин C | 0mg | 19.2mg | 21% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.221mg | 17% |
| Калий | 20mg | 382mg | 11% |
| Клетчатка | 0.2g | 2.4g | 9% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.1mg | 8% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.08mg | 7% |
| Белки | 0g | 1.7g | 3% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.135mg | 3% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.5mg | 3% |
| Калорийность | 53kcal | 101kcal | 2% |
| Магний | 27mg | 18mg | 2% |
| Медь | 0.01mg | 1% | |
| Углеводы | 27.7g | 25.2g | 1% |
| Жиры | 0g | 0.6g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.231g | 1% |
| Чистые углеводы | 27.5g | 22.8g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.004mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +6630% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +1330% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~25.2g
