Сравнить продукты Пекарский порошок и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +9227% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1369.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1006.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1710% |
| Содержит больше МедьМедь | +540% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1600% |
| Содержит больше СеленСелен | +4200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
21.5 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
37.4 г
Другое:
1.87 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +3498.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26% |
| Содержит больше ВодаВода | +648% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 5876mg | 63mg | 581% |
| Натрий | 10600mg | 313mg | 447% |
| Фосфор | 2191mg | 198mg | 285% |
| Железо | 11.02mg | 0.75mg | 128% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 14.02g | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 5.04g | 34% |
| Жиры | 0g | 21.5g | 33% |
| Витамин E | 0mg | 4.08mg | 27% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.215mg | 17% |
| Витамин K | 0µg | 19.3µg | 16% |
| Калорийность | 53kcal | 343kcal | 15% |
| Селен | 0.2µg | 8.6µg | 15% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Клетчатка | 0.2g | 3.2g | 12% |
| Калий | 20mg | 362mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.173g | 10% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.123mg | 10% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.133mg | 10% |
| Белки | 0g | 4.32g | 9% |
| Цинк | 0.01mg | 0.86mg | 8% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.38mg | 8% |
| Марганец | 0.011mg | 0.187mg | 8% |
| Медь | 0.01mg | 0.064mg | 6% |
| Холин | 0mg | 26.4mg | 5% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.63mg | 4% |
| Магний | 27mg | 42mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 10µg | 3% |
| Углеводы | 27.7g | 34.91g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.5g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.17g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.187mg | 0% | |
| Лейцин | 0.521mg | 0% | |
| Лизин | 0.156mg | 0% | |
| Метионин | 0.094mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.229mg | 0% | |
| Валин | 0.25mg | 0% | |
| Гистидин | 0.135mg | 0% | |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
24%
Итоговая оценка минералов
452%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.173g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Начос содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10287mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Начос ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Начос дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Начос более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах