Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пекарский порошок и Фокачча

Сравнить

Инфографика

Пекарский порошок vs Фокачча infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 1763% 1.8% 413% 3.3% 0.27% 939% 1383% 1.4% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 11% 10% 119% 30% 36% 55% 73% 47% 87%
Содержит больше МагнийМагний +35%
Содержит больше КальцийКальций +16688.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +248.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +1611.7%
Содержит больше КалийКалий +470%
Содержит больше МедьМедь +810%
Содержит больше ЦинкЦинк +13200%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.7%
Содержит больше МарганецМарганец +3209.1%
Содержит больше СеленСелен +7850%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 28% 0% 118% 69% 69% 39% 26% 0% 14% 104% 1.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пекарский порошок Фокачча DV% diff.
Кальций 5876mg 35mg 584%
Натрий 10600mg 561mg 436%
Фосфор 2191mg 128mg 295%
Железо 11.02mg 3.16mg 98%
Витамин B1 0mg 0.47mg 39%
Витамин B9 0µg 138µg 35%
Селен 0.2µg 15.9µg 29%
Витамин B3 0mg 3.67mg 23%
Витамин B2 0mg 0.301mg 23%
Белки 0g 8.77g 18%
Марганец 0.011mg 0.364mg 15%
Мононенасыщенные жиры 0g 5.67g 14%
Витамин B5 0mg 0.645mg 13%
Жиры 0g 7.89g 12%
Цинк 0.01mg 1.33mg 12%
Калорийность 53kcal 249kcal 10%
Витамин E 0mg 1.42mg 9%
Медь 0.01mg 0.091mg 9%
Витамин B6 0mg 0.113mg 9%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.994g 7%
Клетчатка 0.2g 1.8g 6%
Витамин K 0µg 5.7µg 5%
Насыщенные жиры 0g 0.877g 4%
Калий 20mg 114mg 3%
Углеводы 27.7g 35.82g 3%
Магний 27mg 20mg 2%
Холин 0mg 2.9mg 1%
Чистые углеводы 27.5g 34.02g N/A
Сахар 0g 1.75g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 5% 67%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 27.7 г
Вода: 5 г
Другое: 67.3 г
9% 8% 36% 46%
Белки: 8.77 г
Жиры: 7.89 г
Углеводы: 35.82 г
Вода: 45.91 г
Другое: 1.61 г
Содержит больше ДругоеДругое +4080.1%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +29.3%
Содержит больше ВодаВода +818.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пекарский порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172803/nutrients
  2. Фокачча - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167945/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.