Сравнить продукты Пенне и кукурузный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +368.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +280% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +81.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.815mg | 79% | |
| Медь | 0.42mg | 47% | |
| Витамин B3 | 5.15mg | 32% | |
| Углеводы | 16.8g | 83.4g | 22% |
| Витамин B1 | 0.25mg | 21% | |
| Магний | 30mg | 114mg | 20% |
| Селен | 9.9µg | 18% | |
| Витамин B5 | 0.83mg | 17% | |
| Калорийность | 126kcal | 387kcal | 13% |
| Витамин B6 | 0.14mg | 11% | |
| Натрий | 248mg | 488mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 0.42g | 9% |
| Железо | 0.8mg | 1.4mg | 8% |
| Цинк | 1.1mg | 2mg | 8% |
| Витамин A | 70µg | 8% | |
| Кальций | 89mg | 19mg | 7% |
| Фосфор | 118mg | 157mg | 6% |
| Белки | 5.7g | 8.1g | 5% |
| Витамин B9 | 19µg | 5% | |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.93g | 4% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.9g | 3% |
| Жиры | 4g | 2.4g | 2% |
| Калий | 122mg | 157mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 0.76g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 81.5g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 23.47g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.081mg | 0% | |
| Треонин | 0.301mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.316mg | 0% | |
| Лейцин | 0.837mg | 0% | |
| Лизин | 0.267mg | 0% | |
| Метионин | 0.177mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.408mg | 0% | |
| Валин | 0.442mg | 0% | |
| Гистидин | 0.227mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
72.4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
8.1 г
Жиры:
2.4 г
Углеводы:
83.4 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1473.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +42.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +396.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.76 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.93 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +132.5% |
