Сравнить продукты Пепперони и Франкфуртер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5014.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +181.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +415% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1405.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +497.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +145.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +222.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
Белки:
11.16 г
Жиры:
28.3 г
Углеводы:
3.36 г
Вода:
53.94 г
Другое:
3.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +72.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +184.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +88.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.458 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.765 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +72.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +482.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 504kcal | 316kcal |
|
| Белки | 19.25g | 11.16g |
|
| Жиры | 46.28g | 28.3g |
|
| 1.18g | 3.36g |
|
|
| Углеводы | 1.18g | 3.36g |
|
| Холестерин | 97mg | 55mg |
|
| Витамин D | 52IU | 36IU |
|
| Магний | 18mg | 9mg |
|
| Кальций | 19mg | 12mg |
|
| Калий | 274mg | 316mg |
|
| Железо | 1.33mg | 1.2mg |
|
| Сахар | 0g | 1.31g |
|
| Медь | 0.091mg | 0.055mg |
|
| Цинк | 2.44mg | 2.03mg |
|
| Фосфор | 158mg | 152mg |
|
| Натрий | 1582mg | 992mg |
|
| Витамин E | 1.03mg | 0.2mg |
|
| Витамин D | 1.3µg | 0.9µg |
|
| Марганец | 1.074mg | 0.021mg |
|
| Селен | 29µg | 10.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.271mg | 0.018mg |
|
| Витамин B2 | 0.257mg | 0.043mg |
|
| Витамин B3 | 4.987mg | 2.028mg |
|
| Витамин B5 | 0.93mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.362mg | 0.185mg |
|
| Витамин B12 | 1.3µg | 1.38µg |
|
| Витамин K | 5.8µg | 1.8µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 10µg |
|
| Транс-жиры | 1.527g |
|
|
| Холин | 51.2mg | 48.6mg |
|
| Насыщенные жиры | 17.708g | 10.979g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 20.77g | 12.048g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.458g | 0.765g |
|
| Триптофан | 0.23mg | 0.121mg |
|
| Треонин | 0.869mg | 0.519mg |
|
| Изолейцин | 0.901mg | 0.58mg |
|
| Лейцин | 1.575mg | 0.994mg |
|
| Лизин | 1.652mg | 1.055mg |
|
| Метионин | 0.511mg | 0.319mg |
|
| Фенилаланин | 0.778mg | 0.487mg |
|
| Валин | 0.987mg | 0.608mg |
|
| Гистидин | 0.688mg | 0.362mg |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g |
|
| 0.164g |
|
||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g |
|
| 0.018g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g |
|
|
| 0.04g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
26%
Итоговая оценка минералов
76%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Франкфуртер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Франкфуртер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 590mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Франкфуртер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.729g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Франкфуртер ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Франкфуртер дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пепперони содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пепперони более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пепперони более богат микроэлементом витамины