Сравнить продукты Пережаренные бобы и Абрикос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +123.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +269.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +190% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +275.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +5700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +153.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +90.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +657.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +888.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +57.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Гистидин | 153mg | 0.027mg | 22% |
| Натрий | 370mg | 1mg | 16% |
| Железо | 1.44mg | 0.39mg | 13% |
| Витамин A | 0µg | 96µg | 11% |
| Фосфор | 92mg | 23mg | 10% |
| Селен | 5.8µg | 0.1µg | 10% |
| Марганец | 0.289mg | 0.077mg | 9% |
| Белки | 4.98g | 1.4g | 7% |
| Клетчатка | 3.7g | 2g | 7% |
| Медь | 0.129mg | 0.078mg | 6% |
| Магний | 35mg | 10mg | 6% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.89mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.03mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.054mg | 4% |
| Витамин C | 6mg | 10mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.079mg | 0.04mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.631g | 0.027g | 3% |
| Цинк | 0.58mg | 0.2mg | 3% |
| Крахмал | 7.43g | 3% | |
| Холин | 21.2mg | 2.8mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.543g | 0.077g | 3% |
| Калий | 319mg | 259mg | 2% |
| Кальций | 29mg | 13mg | 2% |
| Жиры | 2.01g | 0.39g | 2% |
| Калорийность | 90kcal | 48kcal | 2% |
| Фруктоза | 0g | 0.94g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.601g | 0.17g | 1% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 0.6mg | 1% |
| Углеводы | 13.55g | 11.12g | 1% |
| Витамин K | 2.1µg | 3.3µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.189mg | 0.24mg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.85g | 9.12g | N/A |
| Сахар | 0.54g | 9.24g | N/A |
| Транс-жиры | 0.016g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.065mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.231mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.438mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 0.377mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.083mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.287mg | 0.047mg | 0% |
| 0.169g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
11.12 г
Вода:
86.35 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +255.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +415.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +131.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.17 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +253.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +605.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
7.43 г
Сахароза:
0.54 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5.87 г
Глюкоза:
2.37 г
Фруктоза:
0.94 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.06 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +987% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
