Сравнить продукты Консервированный перец пименто и Паприка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2866.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3716.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1343% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1158.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1355.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2178.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1747.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1628.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9333.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1751.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4117.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1841.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1950% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1535.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25000% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +895.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +867.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +716.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +717.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
| Содержит больше ВодаВода | +728.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1185.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4196.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +958.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1835% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8375% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4723.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 133µg | 2463µg | 259% |
| Железо | 1.68mg | 21.14mg | 243% |
| Витамин E | 0.69mg | 29.1mg | 189% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 2.141mg | 148% |
| Клетчатка | 1.9g | 34.9g | 132% |
| Витамин C | 84.9mg | 0.9mg | 93% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 1.23mg | 90% |
| Медь | 0.049mg | 0.713mg | 74% |
| Марганец | 0.092mg | 1.59mg | 65% |
| Калий | 158mg | 2280mg | 62% |
| Витамин K | 8.3µg | 80.3µg | 60% |
| Витамин B3 | 0.615mg | 10.06mg | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 7.766g | 51% |
| Витамин B5 | 0.01mg | 2.51mg | 50% |
| Фосфор | 17mg | 314mg | 42% |
| Магний | 6mg | 178mg | 41% |
| Цинк | 0.19mg | 4.33mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.33mg | 26% |
| Белки | 1.1g | 14.14g | 26% |
| Кальций | 6mg | 229mg | 22% |
| Жиры | 0.3g | 12.89g | 19% |
| Углеводы | 5.1g | 53.99g | 16% |
| Калорийность | 23kcal | 282kcal | 13% |
| Селен | 0.2µg | 6.3µg | 11% |
| Витамин B9 | 6µg | 49µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 2.14g | 10% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Холин | 6.3mg | 51.5mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 1.695g | 4% |
| Натрий | 14mg | 68mg | 2% |
| Чистые углеводы | 3.2g | 19.09g | N/A |
| Сахар | 2.71g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.014mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.04mg | 0.49mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.57mg | 0% |
| Лейцин | 0.058mg | 0.92mg | 0% |
| Лизин | 0.049mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.2mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.034mg | 0.61mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.25mg | 0% |
| 0.453g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
221%
Итоговая оценка минералов
13%
193%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паприка более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паприка ниже (Разница - 45)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Паприка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.63g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 54mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.095g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Консервированный перец пименто дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)