Сравнить продукты Красный острый перец (перец чили) и Брецель
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +44.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +26.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +92.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +344.7% |
Содержит больше МедьМедь | +20.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +197.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +442.8% |
Содержит больше СеленСелен | +780% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +6742.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +46.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +583.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +488.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +286% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +323.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +621.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +170.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Содержит больше ВодаВода | +2712.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +436.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +565.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +812.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +308.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2929.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +440.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 143.7mg | 2.1mg | 157% |
Натрий | 9mg | 1240mg | 54% |
Железо | 1.03mg | 4.58mg | 44% |
Витамин B9 | 23µg | 166µg | 36% |
Марганец | 0.187mg | 1.015mg | 36% |
Витамин B6 | 0.506mg | 0.074mg | 33% |
Крахмал | 72.58g | 30% | |
Витамин B1 | 0.072mg | 0.424mg | 29% |
Витамин B3 | 1.244mg | 5.27mg | 25% |
Углеводы | 8.81g | 80.39g | 24% |
Витамин B2 | 0.086mg | 0.332mg | 19% |
Калорийность | 40kcal | 384kcal | 17% |
Белки | 1.87g | 10.04g | 16% |
Фосфор | 43mg | 128mg | 12% |
Витамин K | 14µg | 2.8µg | 9% |
Клетчатка | 1.5g | 3.4g | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 0.239g | 1.291g | 7% |
Цинк | 0.26mg | 1.04mg | 7% |
Селен | 0.5µg | 4.4µg | 7% |
Витамин A | 48µg | 0µg | 5% |
Жиры | 0.44g | 2.93g | 4% |
Медь | 0.129mg | 0.156mg | 3% |
Холин | 10.9mg | 29.5mg | 3% |
Калий | 322mg | 223mg | 3% |
Витамин B5 | 0.201mg | 0.322mg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.042g | 0.391g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.024g | 0.727g | 2% |
Магний | 23mg | 29mg | 1% |
Кальций | 14mg | 27mg | 1% |
Витамин E | 0.69mg | 0.47mg | 1% |
Чистые углеводы | 7.31g | 76.99g | N/A |
Сахар | 5.3g | 2.21g | N/A |
Транс-жиры | 0g | 0.004g | N/A |
Триптофан | 0.026mg | 0.097mg | 0% |
Треонин | 0.074mg | 0.25mg | 0% |
Изолейцин | 0.065mg | 0.407mg | 0% |
Лейцин | 0.105mg | 0.757mg | 0% |
Лизин | 0.089mg | 0.257mg | 0% |
Метионин | 0.024mg | 0.177mg | 0% |
Фенилаланин | 0.062mg | 0.52mg | 0% |
Валин | 0.084mg | 0.48mg | 0% |
Гистидин | 0.041mg | 0.22mg | 0% |
Фруктоза | 0.31g | 0% | |
0.063g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
58%

37%

Итоговая оценка минералов
18%

67%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Красный острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1231mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Красный острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.349g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Красный острый перец (перец чили) ниже (Разница - 38)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Красный острый перец (перец чили) дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Брецель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.09g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Брецель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах