Сравнить продукты Красный острый перец (перец чили) и Гранат обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +91.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +243.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +57.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1308.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +324.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +574.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +43.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +17.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +65.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 143.7mg | 10.2mg | 148% |
| Витамин B6 | 0.506mg | 0.075mg | 33% |
| Клетчатка | 1.5g | 4g | 10% |
| Железо | 1.03mg | 0.3mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.244mg | 0.293mg | 6% |
| Витамин A | 48µg | 0µg | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 38µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.201mg | 0.377mg | 4% |
| Углеводы | 8.81g | 18.7g | 3% |
| Магний | 23mg | 12mg | 3% |
| Калий | 322mg | 236mg | 3% |
| Медь | 0.129mg | 0.158mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.086mg | 0.053mg | 3% |
| Марганец | 0.187mg | 0.119mg | 3% |
| Калорийность | 40kcal | 83kcal | 2% |
| Витамин K | 14µg | 16.4µg | 2% |
| Фосфор | 43mg | 36mg | 1% |
| Витамин E | 0.69mg | 0.6mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.239g | 0.079g | 1% |
| Цинк | 0.26mg | 0.35mg | 1% |
| Жиры | 0.44g | 1.17g | 1% |
| Холин | 10.9mg | 7.6mg | 1% |
| Белки | 1.87g | 1.67g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.31g | 14.7g | N/A |
| Кальций | 14mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 5.3g | 13.67g | N/A |
| Натрий | 9mg | 3mg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.5µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.067mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.12g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.024g | 0.093g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лизин | 0.089mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +165.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +112.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +202.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +287.5% |
