Сравнить продукты Красный острый перец (перец чили) и Крабовое мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +22.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +367.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +173.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +321.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +816.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2830.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +551.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +7900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1790.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +433.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +181.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +99% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +121.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 11.5µg | 479% |
| Витамин C | 143.7mg | 7.6mg | 151% |
| Медь | 0.129mg | 1.182mg | 117% |
| Селен | 0.5µg | 40µg | 72% |
| Цинк | 0.26mg | 7.62mg | 67% |
| Натрий | 9mg | 1072mg | 46% |
| Белки | 1.87g | 19.35g | 35% |
| Фосфор | 43mg | 280mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.506mg | 0.18mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Витамин K | 14µg | 12% | |
| Магний | 23mg | 63mg | 10% |
| Витамин B9 | 23µg | 51µg | 7% |
| Марганец | 0.187mg | 0.04mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Кальций | 14mg | 59mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.201mg | 0.4mg | 4% |
| Витамин A | 48µg | 9µg | 4% |
| Железо | 1.03mg | 0.76mg | 3% |
| Углеводы | 8.81g | 0g | 3% |
| Калорийность | 40kcal | 97kcal | 3% |
| Холин | 10.9mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.239g | 0.536g | 2% |
| Витамин B2 | 0.086mg | 0.055mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.053mg | 2% |
| Калий | 322mg | 262mg | 2% |
| Жиры | 0.44g | 1.54g | 2% |
| Витамин B3 | 1.244mg | 1.34mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.31g | 0g | N/A |
| Сахар | 5.3g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.133g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.024g | 0.185g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.269mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.783mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 1.536mg | 0% |
| Лизин | 0.089mg | 1.684mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.545mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0.817mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.91mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.295g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.118g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.031g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +934.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +670.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +124.3% |
