Сравнить продукты Красный острый перец (перец чили) и пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +74.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10% |
| Содержит больше МагнийМагний | +26.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +157.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +65.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +199.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +260% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +745.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +462.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +115.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +198.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +60.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +191.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 143.7mg | 17mg | 141% |
| Витамин B6 | 0.506mg | 0.09mg | 32% |
| Марганец | 0.187mg | 0.56mg | 16% |
| Клетчатка | 1.5g | 4.9g | 14% |
| Витамин B9 | 23µg | 67µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.201mg | 0.6mg | 8% |
| Витамин K | 14µg | 22.5µg | 7% |
| Железо | 1.03mg | 0.59mg | 6% |
| Витамин A | 48µg | 0µg | 5% |
| Витамин E | 0.69mg | 1.49mg | 5% |
| Фосфор | 43mg | 71mg | 4% |
| Углеводы | 8.81g | 17.99g | 3% |
| Цинк | 0.26mg | 0.59mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.086mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.244mg | 0.7mg | 3% |
| Калорийность | 40kcal | 75kcal | 2% |
| Кальций | 14mg | 36mg | 2% |
| Калий | 322mg | 375mg | 2% |
| Селен | 0.5µg | 1.8µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.09mg | 2% |
| Холин | 10.9mg | 2% | |
| Белки | 1.87g | 1.2g | 1% |
| Магний | 23mg | 29mg | 1% |
| Медь | 0.129mg | 0.12mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.239g | 0.047g | 1% |
| Жиры | 0.44g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.31g | 13.09g | N/A |
| Сахар | 5.3g | 4.8g | N/A |
| Натрий | 9mg | 10mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.05g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.024g | 0.112g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лизин | 0.089mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +55.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +104.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +408.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +366.7% |
