Красный острый перец (перец чили) или феттуччине - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +912% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +283.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 143.7mg | 160% | |
| Витамин B6 | 0.506mg | 0.05mg | 35% |
| Медь | 0.129mg | 14% | |
| Витамин K | 14µg | 12% | |
| Белки | 1.87g | 6.2g | 9% |
| Марганец | 0.187mg | 8% | |
| Натрий | 9mg | 166mg | 7% |
| Витамин A | 48µg | 5% | |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Калий | 322mg | 168mg | 5% |
| Железо | 1.03mg | 0.6mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.201mg | 4% | |
| Магний | 23mg | 6mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.9g | 4% |
| Витамин B9 | 23µg | 6µg | 4% |
| Жиры | 0.44g | 2.7g | 3% |
| Витамин B3 | 1.244mg | 1.8mg | 3% |
| Калорийность | 40kcal | 99kcal | 3% |
| Фосфор | 43mg | 25mg | 3% |
| Витамин E | 0.69mg | 0.45mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.09mg | 2% |
| Клетчатка | 1.5g | 2g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.024g | 0.9g | 2% |
| Углеводы | 8.81g | 14g | 2% |
| Холин | 10.9mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.239g | 0.4g | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.086mg | 0.07mg | 1% |
| Цинк | 0.26mg | 0.1mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.31g | 12g | N/A |
| Сахар | 5.3g | 1.3g | N/A |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лизин | 0.089mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +17% |
| Содержит больше БелкиБелки | +231.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +513.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3650% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +67.4% |
