Сравнить продукты Красный острый перец (перец чили) и Яйцо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +130% |
Содержит больше КалийКалий | +155.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +619.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +257.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.5% |
Содержит больше МедьМедь | +1450.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +303.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
Содержит больше СеленСелен | +6060% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1843.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +318.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +4566.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +210.4% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +49.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +496.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +595.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +91.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +2595.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
Белки:
12.58 г
Жиры:
10.61 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
74.62 г
Другое:
1.07 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +686.6% |
Содержит больше ВодаВода | +18% |
Содержит больше БелкиБелки | +572.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2311.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +24.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.267 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.414 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16887.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +491.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.129mg | 2mg | 208% |
Витамин C | 143.7mg | 0mg | 160% |
Холестерин | 0mg | 373mg | 124% |
Селен | 0.5µg | 30.8µg | 55% |
Холин | 10.9mg | 293.8mg | 51% |
Витамин B12 | 0µg | 1.11µg | 46% |
Витамин B2 | 0.086mg | 0.513mg | 33% |
Витамин B6 | 0.506mg | 0.121mg | 30% |
Витамин B5 | 0.201mg | 1.398mg | 24% |
Белки | 1.87g | 12.58g | 21% |
Фосфор | 43mg | 172mg | 18% |
Жиры | 0.44g | 10.61g | 16% |
Насыщенные жиры | 0.042g | 3.267g | 15% |
Витамин A | 48µg | 149µg | 11% |
Витамин D | 0µg | 2.2µg | 11% |
Витамин D | 0IU | 87IU | 11% |
Витамин K | 14µg | 0.3µg | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 0.024g | 4.077g | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 0.239g | 1.414g | 8% |
Цинк | 0.26mg | 1.05mg | 7% |
Витамин B3 | 1.244mg | 0.064mg | 7% |
Марганец | 0.187mg | 0.026mg | 7% |
Калорийность | 40kcal | 155kcal | 6% |
Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
Калий | 322mg | 126mg | 6% |
Витамин B9 | 23µg | 44µg | 5% |
Натрий | 9mg | 124mg | 5% |
Кальций | 14mg | 50mg | 4% |
Магний | 23mg | 10mg | 3% |
Углеводы | 8.81g | 1.12g | 3% |
Витамин E | 0.69mg | 1.03mg | 2% |
Железо | 1.03mg | 1.19mg | 2% |
Чистые углеводы | 7.31g | 1.12g | N/A |
Сахар | 5.3g | 1.12g | N/A |
Витамин B1 | 0.072mg | 0.066mg | 0% |
Триптофан | 0.026mg | 0.153mg | 0% |
Треонин | 0.074mg | 0.604mg | 0% |
Изолейцин | 0.065mg | 0.686mg | 0% |
Лейцин | 0.105mg | 1.075mg | 0% |
Лизин | 0.089mg | 0.904mg | 0% |
Метионин | 0.024mg | 0.392mg | 0% |
Фенилаланин | 0.062mg | 0.668mg | 0% |
Валин | 0.084mg | 0.767mg | 0% |
Гистидин | 0.041mg | 0.298mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.038g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
58%

53%

Итоговая оценка минералов
18%

103%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Яйцо содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Яйцо ниже (Разница - 45)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Яйцо более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Красный острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 373mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Красный острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 115mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Красный острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.225g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Красный острый перец (перец чили) дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах