Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +527.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +916.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +9945.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +858.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +446.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +153.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +219% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +471% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16933.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1403.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +545.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +989.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10297.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.034mg | 269% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.15mg | 162% |
| Железо | 10.93mg | 1.14mg | 122% |
| Витамин A | 1022µg | 6µg | 113% |
| Клетчатка | 21.6g | 86% | |
| Калий | 2411mg | 24mg | 70% |
| Марганец | 1.279mg | 0.224mg | 46% |
| Медь | 0.508mg | 0.093mg | 46% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.183mg | 36% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 0.992mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.429g | 27% |
| Магний | 113mg | 18mg | 23% |
| Фосфор | 201mg | 63mg | 20% |
| Белки | 11.86g | 5.15g | 13% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Жиры | 8.2g | 1.05g | 11% |
| Углеводы | 51.42g | 24.93g | 9% |
| Цинк | 1.42mg | 0.56mg | 8% |
| Калорийность | 281kcal | 131kcal | 8% |
| Кальций | 61mg | 6mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Селен | 2.9µg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 0.15g | 3% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.209mg | 3% |
| Натрий | 43mg | 6mg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин B9 | 69µg | 64µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.124g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 24.93g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +130.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +681% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +106.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1800% |
| Содержит больше ВодаВода | +203% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +296.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +951.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.7% |
