Сравнить продукты Песочное печенье и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +160% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1046.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +226.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +520% |
| Содержит больше МагнийМагний | +92.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +306.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2340% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1038.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +330.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +392.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +305% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +416.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +988.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 0.073g | 55% |
| Жиры | 26.22g | 0.33g | 40% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 0.112g | 36% |
| Железо | 2.98mg | 0.26mg | 34% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0.031mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.367mg | 23% |
| Калорийность | 514kcal | 89kcal | 21% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 0.073mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 0.032g | 17% |
| Витамин E | 2.44mg | 0.1mg | 16% |
| Витамин B3 | 3.275mg | 0.665mg | 16% |
| Натрий | 353mg | 1mg | 15% |
| Витамин B9 | 81µg | 20µg | 15% |
| Углеводы | 63.78g | 22.84g | 14% |
| Крахмал | 40.47g | 5.38g | 14% |
| Витамин C | 0mg | 8.7mg | 10% |
| Белки | 5.37g | 1.09g | 9% |
| Селен | 6.2µg | 1µg | 9% |
| Витамин K | 11µg | 0.5µg | 9% |
| Калий | 88mg | 358mg | 8% |
| Фосфор | 66mg | 22mg | 6% |
| Фруктоза | 0.3g | 4.85g | 6% |
| Марганец | 0.393mg | 0.27mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 2.6g | 5% |
| Цинк | 0.49mg | 0.15mg | 3% |
| Магний | 14mg | 27mg | 3% |
| Холин | 0.9mg | 9.8mg | 2% |
| Кальций | 13mg | 5mg | 1% |
| Медь | 0.09mg | 0.078mg | 1% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 20.24g | N/A |
| Сахар | 21.65g | 12.23g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 0.334mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.714g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +392.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7845.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +179.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1980.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20862.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11305.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
40.47 г
Сахароза:
20.99 г
Глюкоза:
0.36 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
5.38 г
Сахароза:
2.39 г
Глюкоза:
4.98 г
Фруктоза:
4.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +652.2% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +778.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1283.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1516.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
