Сравнить продукты Песочное печенье и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +63.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +764.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +438.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +365.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +824.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +319.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1045% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +74.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +180.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +268.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +168.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +195.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.393mg | 4.5mg | 179% |
| Медь | 0.09mg | 1.2mg | 123% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 21.614g | 89% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 40.801g | 85% |
| Жиры | 26.22g | 71.97g | 70% |
| Цинк | 0.49mg | 4.53mg | 37% |
| Клетчатка | 1.3g | 9.6g | 33% |
| Фосфор | 66mg | 277mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0.66mg | 26% |
| Магний | 14mg | 121mg | 25% |
| Углеводы | 63.78g | 13.86g | 17% |
| Крахмал | 40.47g | 0.46g | 16% |
| Натрий | 353mg | 0mg | 15% |
| Витамин B9 | 81µg | 22µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 0.13mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.275mg | 1.167mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.21mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 0.863mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 6.18g | 9% |
| Калорийность | 514kcal | 691kcal | 9% |
| Калий | 88mg | 410mg | 9% |
| Белки | 5.37g | 9.17g | 8% |
| Витамин E | 2.44mg | 1.4mg | 7% |
| Холин | 0.9mg | 40.5mg | 7% |
| Железо | 2.98mg | 2.53mg | 6% |
| Витамин K | 11µg | 3.5µg | 6% |
| Кальций | 13mg | 70mg | 6% |
| Селен | 6.2µg | 3.8µg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 21.65g | 3.97g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.714g | N/A | |
| Триптофан | 0.093mg | 0% | |
| Треонин | 0.306mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
| Лейцин | 0.598mg | 0% | |
| Лизин | 0.287mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
| Валин | 0.411mg | 0% | |
| Гистидин | 0.262mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0.04g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +360.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +70.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +174.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~3.52g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
40.801 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.614 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +508.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +159.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
40.47 г
Сахароза:
20.99 г
Глюкоза:
0.36 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.46 г
Сахароза:
3.9 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +8697.8% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +438.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +800% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +650% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
