Сравнить продукты Песочное печенье и тыквенный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +231.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +392.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +89.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +221.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +99.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +153.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +195.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +211.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 448µg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 1.77g | 44% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 1.988g | 28% |
| Железо | 2.98mg | 0.9mg | 26% |
| Жиры | 26.22g | 9.75g | 25% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0.177mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 0.124mg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.35µg | 15% |
| Калорийность | 514kcal | 243kcal | 14% |
| Витамин B3 | 3.275mg | 1.107mg | 14% |
| Витамин B9 | 81µg | 26µg | 14% |
| Крахмал | 40.47g | 10.73g | 12% |
| Витамин E | 2.44mg | 0.76mg | 11% |
| Углеводы | 63.78g | 34.83g | 10% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Марганец | 0.393mg | 0.227mg | 7% |
| Холин | 0.9mg | 37.5mg | 7% |
| Медь | 0.09mg | 0.148mg | 6% |
| Кальций | 13mg | 64mg | 5% |
| Натрий | 353mg | 239mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 4.6g | 5% |
| Белки | 5.37g | 3.9g | 3% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 0.452mg | 3% |
| Фруктоза | 0.3g | 2.85g | 3% |
| Калий | 88mg | 167mg | 2% |
| Клетчатка | 1.3g | 1.8g | 2% |
| Фосфор | 66mg | 81mg | 2% |
| Витамин K | 11µg | 13.2µg | 2% |
| Цинк | 0.49mg | 0.39mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Селен | 6.2µg | 5.4µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.063mg | 1% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 33.03g | N/A |
| Витамин D | 0 IU | 2 IU | 0% |
| Магний | 14mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 21.65g | 18.88g | N/A |
| Транс-жиры | 0.714g | N/A | |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.158mg | 0% | |
| Лейцин | 0.297mg | 0% | |
| Лизин | 0.192mg | 0% | |
| Метионин | 0.249mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.175mg | 0% | |
| Валин | 0.211mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +37.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +168.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +83.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1299.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.13г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +370.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
40.47 г
Сахароза:
20.99 г
Глюкоза:
0.36 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
10.73 г
Сахароза:
9.3 г
Глюкоза:
3.78 г
Фруктоза:
2.85 г
Лактоза:
2 г
Мальтоза:
0.95 г
Галактоза:
0.01 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +277.2% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +125.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +950% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +850% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
