Сравнить продукты Петрушка и Курица гриль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+762.5%
Содержит
больше
Железо
+552.6%
Содержит
больше
Магний
+138.1%
Содержит
больше
Калий
+117.3%
Содержит
меньше
Натрий
-83.3%
Содержит
больше
Медь
+93.5%
Содержит
больше
Марганец
+3100%
Содержит
больше
Фосфор
+275.9%
Содержит
больше
Цинк
+66.4%
Содержит
больше
Селен
+21900%
Содержит
больше
Кальций
+762.5%
Содержит
больше
Железо
+552.6%
Содержит
больше
Магний
+138.1%
Содержит
больше
Калий
+117.3%
Содержит
меньше
Натрий
-83.3%
Содержит
больше
Медь
+93.5%
Содержит
больше
Марганец
+3100%
Содержит
больше
Фосфор
+275.9%
Содержит
больше
Цинк
+66.4%
Содержит
больше
Селен
+21900%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+12473.1%
Содержит
больше
Витамин E
+63%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+56.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+163.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1800%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+131.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+336.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+112.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+391.4%
Содержит
больше
Витамин A
+12473.1%
Содержит
больше
Витамин E
+63%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+56.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+163.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1800%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+131.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+336.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+112.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+391.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+5175%
Содержит
больше
Вода
+42.8%
Содержит
больше
Другое
+150%
Содержит
больше
Белки
+657.9%
Содержит
больше
Жиры
+1808.9%
Белки:
2.97 г
Жиры:
0.79 г
Углеводы:
6.33 г
Вода:
87.71 г
Другое:
2.2 г
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
Содержит
больше
Углеводы
+5175%
Содержит
больше
Вода
+42.8%
Содержит
больше
Другое
+150%
Содержит
больше
Белки
+657.9%
Содержит
больше
Жиры
+1808.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2085.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1543.5%
Насыщенные жиры:
0.132 г
Мононенасыщенные жиры:
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
0.124 г
Насыщенные жиры:
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
2.038 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2085.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1543.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.03g | 0.12g |
|
|
| Белки | 2.97g | 22.51g |
|
| Жиры | 0.79g | 15.08g |
|
| Углеводы | 6.33g | 0.12g |
|
| Калорийность | 36kcal | 226kcal |
|
| Фруктоза | 0.04g |
|
|
| Сахар | 0.85g | 0.12g |
|
| Клетчатка | 3.3g | 0g |
|
| Кальций | 138mg | 16mg |
|
| Железо | 6.2mg | 0.95mg |
|
| Магний | 50mg | 21mg |
|
| Фосфор | 58mg | 218mg |
|
| Калий | 554mg | 255mg |
|
| Натрий | 56mg | 335mg |
|
| Цинк | 1.07mg | 1.78mg |
|
| Медь | 0.149mg | 0.077mg |
|
| Марганец | 0.16mg | 0.005mg |
|
| Селен | 0.1µg | 22µg |
|
| Витамин A | 8424IU | 67IU |
|
| Витамин A, RAE | 421µg | 20µg |
|
| Витамин E | 0.75mg | 0.46mg |
|
| Витамин C | 133mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.055mg |
|
| Витамин B2 | 0.098mg | 0.227mg |
|
| Витамин B3 | 1.313mg | 5.732mg |
|
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.152mg |
|
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.191mg |
|
| Витамин B9, общий | 152µg | 8µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg |
|
| Холин | 12.8mg | 62.9mg |
|
| Витамин K | 1640µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.045mg | 0.173mg |
|
| Треонин | 0.122mg | 0.657mg |
|
| Изолейцин | 0.118mg | 0.853mg |
|
| Лейцин | 0.204mg | 1.549mg |
|
| Лизин | 0.181mg | 1.75mg |
|
| Метионин | 0.042mg | 0.565mg |
|
| Фенилаланин | 0.145mg | 0.69mg |
|
| Валин | 0.172mg | 0.935mg |
|
| Гистидин | 0.061mg | 0.592mg |
|
| Холестерин | 0mg | 127mg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.078g |
|
| Насыщенные жиры | 0.132g | 3.927g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 6.446g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 2.038g |
|
| 0.011g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
408%
26%
Итоговая оценка минералов
49%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Петрушка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 279mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Петрушка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 127mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Петрушка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.795g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Курица гриль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.73g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Курица гриль ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Курица гриль дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах