Сравнить продукты Петрушка и Филло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1154.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +648.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +47.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +197.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +23200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +837.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +65500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +72.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +85.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +529.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +248% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +210.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 2.5µg | 1365% |
| Витамин C | 133mg | 0mg | 148% |
| Витамин A | 421µg | 0µg | 47% |
| Селен | 0.1µg | 23.3µg | 42% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.541mg | 38% |
| Железо | 6.2mg | 3.21mg | 37% |
| Натрий | 56mg | 483mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.098mg | 0.341mg | 19% |
| Витамин B3 | 1.313mg | 4.073mg | 17% |
| Витамин B9 | 152µg | 88µg | 16% |
| Углеводы | 6.33g | 52.6g | 15% |
| Калий | 554mg | 74mg | 14% |
| Марганец | 0.16mg | 0.476mg | 14% |
| Калорийность | 36kcal | 299kcal | 13% |
| Кальций | 138mg | 11mg | 13% |
| Белки | 2.97g | 7.1g | 8% |
| Магний | 50mg | 15mg | 8% |
| Жиры | 0.79g | 6g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 3.149g | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.132g | 1.47g | 6% |
| Клетчатка | 3.3g | 1.9g | 6% |
| Медь | 0.149mg | 0.101mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.923g | 5% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.03mg | 5% |
| Цинк | 1.07mg | 0.49mg | 5% |
| Витамин E | 0.75mg | 0.08mg | 4% |
| Фосфор | 58mg | 75mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.302mg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 6.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 50.7g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 0.18g | N/A |
| Триптофан | 0.045mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 0.122mg | 0.194mg | 0% |
| Изолейцин | 0.118mg | 0.246mg | 0% |
| Лейцин | 0.204mg | 0.49mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.158mg | 0% |
| Метионин | 0.042mg | 0.126mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.145mg | 0.359mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 0.286mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.159mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +169% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +139.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +659.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +731% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +967.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +644.4% |
