Сравнить продукты Печень и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +796% |
Содержит больше МедьМедь | +546.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +251.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +97.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -89.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +45.6% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +1060% |
Содержит больше КалийКалий | +20.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +5800% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +950.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +149.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2021.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +254.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 18.67µg | 0.88µg | 741% |
Витамин A | 5405µg | 601% | |
Железо | 17.92mg | 2mg | 199% |
Витамин B2 | 2.196mg | 0.209mg | 153% |
Селен | 67.5µg | 123% | |
Холестерин | 355mg | 36mg | 106% |
Витамин B5 | 4.774mg | 95% | |
Медь | 0.634mg | 0.098mg | 60% |
Витамин B6 | 0.57mg | 44% | |
Цинк | 6.72mg | 1.91mg | 44% |
Витамин B3 | 8.435mg | 3.384mg | 32% |
Витамин B9 | 163µg | 46µg | 29% |
Белки | 26.02g | 11.82g | 28% |
Витамин C | 23.6mg | 0.4mg | 26% |
Натрий | 49mg | 460mg | 18% |
Фосфор | 241mg | 122mg | 17% |
Жиры | 4.4g | 14.96g | 16% |
Кальций | 10mg | 116mg | 11% |
Насыщенные жиры | 1.41g | 3.803g | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 3.474g | 7% |
Витамин B1 | 0.258mg | 0.176mg | 7% |
Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 0.306g | 5% |
Калорийность | 165kcal | 257kcal | 5% |
Углеводы | 3.76g | 20.08g | 5% |
Марганец | 0.3mg | 0.206mg | 4% |
Фруктоза | 1.69g | 2% | |
Калий | 150mg | 181mg | 1% |
Магний | 14mg | 20mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.76g | 18.48g | N/A |
Сахар | 3.97g | N/A | |
Транс-жиры | 0.588g | N/A | |
Триптофан | 0.366mg | 0% | |
Треонин | 1.107mg | 0% | |
Изолейцин | 1.32mg | 0% | |
Лейцин | 2.319mg | 0% | |
Лизин | 2.007mg | 0% | |
Метионин | 0.645mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.274mg | 0% | |
Валин | 1.607mg | 0% | |
Гистидин | 0.708mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +120.1% |
Содержит больше ВодаВода | +25.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +240% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +434% |
Содержит больше ДругоеДругое | +22.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +243.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +451.4% |