Сравнить продукты Печень и Джекфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7691.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +734.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5069.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1047.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +597.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +107.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +140% |
| Содержит больше КалийКалий | +198.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +72.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +108000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3892.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +816.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1931.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +579.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 18.67µg | 0µg | 778% |
| Витамин A | 5405µg | 5µg | 600% |
| Железо | 17.92mg | 0.23mg | 221% |
| Витамин B2 | 2.196mg | 0.055mg | 165% |
| Селен | 67.5µg | 123% | |
| Холестерин | 355mg | 0mg | 118% |
| Витамин B5 | 4.774mg | 0.235mg | 91% |
| Медь | 0.634mg | 0.076mg | 62% |
| Цинк | 6.72mg | 0.13mg | 60% |
| Белки | 26.02g | 1.72g | 49% |
| Витамин B3 | 8.435mg | 0.92mg | 47% |
| Витамин B9 | 163µg | 24µg | 35% |
| Фосфор | 241mg | 21mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.57mg | 0.329mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.258mg | 0.105mg | 13% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Витамин C | 23.6mg | 13.7mg | 11% |
| Марганец | 0.3mg | 0.043mg | 11% |
| Калий | 150mg | 448mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 0.195g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 0.094g | 6% |
| Углеводы | 3.76g | 23.25g | 6% |
| Жиры | 4.4g | 0.64g | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Калорийность | 165kcal | 95kcal | 4% |
| Магний | 14mg | 29mg | 4% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Натрий | 49mg | 2mg | 2% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Кальций | 10mg | 24mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 0.155g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.76g | 21.75g | N/A |
| Сахар | 19.08g | N/A | |
| Триптофан | 0.366mg | 0.034mg | 0% |
| Треонин | 1.107mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 1.32mg | 0.069mg | 0% |
| Лейцин | 2.319mg | 0.103mg | 0% |
| Лизин | 2.007mg | 0.069mg | 0% |
| Метионин | 0.645mg | 0.034mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.274mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 1.607mg | 0.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.708mg | 0.034mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | 0g | N/A |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1412.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +587.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +518.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +306.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1017% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.2% |
