Сравнить продукты Печень и Наранхилья
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +25% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5020% |
Содержит больше МедьМедь | +2164.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6620% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1908.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +347.8% |
Содержит больше СеленСелен | +16775% |
Содержит больше КалийКалий | +33.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -91.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +637.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +19203.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +473.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +481.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2070% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +432.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5333.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 18.67µg | 778% | |
Витамин A | 5405µg | 28µg | 597% |
Железо | 17.92mg | 0.35mg | 220% |
Витамин B2 | 2.196mg | 0mg | 169% |
Селен | 67.5µg | 0.4µg | 122% |
Холестерин | 355mg | 118% | |
Витамин B5 | 4.774mg | 0.22mg | 91% |
Медь | 0.634mg | 0.028mg | 67% |
Цинк | 6.72mg | 0.1mg | 60% |
Белки | 26.02g | 0.44g | 51% |
Витамин B3 | 8.435mg | 1.45mg | 44% |
Витамин B9 | 163µg | 3µg | 40% |
Витамин B6 | 0.57mg | 0.107mg | 36% |
Фосфор | 241mg | 12mg | 33% |
Витамин C | 23.6mg | 3.2mg | 23% |
Витамин B1 | 0.258mg | 0.045mg | 18% |
Витамин K | 14.6µg | 12% | |
Марганец | 0.3mg | 0.067mg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 7% | |
Калорийность | 165kcal | 25kcal | 7% |
Насыщенные жиры | 1.41g | 6% | |
Жиры | 4.4g | 0.22g | 6% |
Витамин E | 0.75mg | 5% | |
Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 2% | |
Натрий | 49mg | 4mg | 2% |
Фруктоза | 1.04g | 1% | |
Калий | 150mg | 200mg | 1% |
Магний | 14mg | 11mg | 1% |
Углеводы | 3.76g | 5.9g | 1% |
Чистые углеводы | 3.76g | 4.8g | N/A |
Кальций | 10mg | 8mg | 0% |
Сахар | 3.74g | N/A | |
Триптофан | 0.366mg | 0% | |
Треонин | 1.107mg | 0% | |
Изолейцин | 1.32mg | 0% | |
Лейцин | 2.319mg | 0% | |
Лизин | 2.007mg | 0% | |
Метионин | 0.645mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.274mg | 0% | |
Валин | 1.607mg | 0% | |
Гистидин | 0.708mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.02 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
3.76 г
Вода:
64.32 г
Другое:
1.5 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
Содержит больше БелкиБелки | +5813.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1900% |
Содержит больше ДругоеДругое | +284.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +56.9% |
Содержит больше ВодаВода | +44.7% |