Сравнить продукты Печень и Хлебное дерево
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3218.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +654.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +703.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +11150% |
| Содержит больше МагнийМагний | +78.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +70% |
| Содержит больше КалийКалий | +226.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +134.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7220% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +837.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +944.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +470% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1064.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +22.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 18.67µg | 0µg | 778% |
| Витамин A | 5405µg | 0µg | 601% |
| Железо | 17.92mg | 0.54mg | 217% |
| Витамин B2 | 2.196mg | 0.03mg | 167% |
| Селен | 67.5µg | 0.6µg | 122% |
| Холестерин | 355mg | 0mg | 118% |
| Витамин B5 | 4.774mg | 0.457mg | 86% |
| Медь | 0.634mg | 0.084mg | 61% |
| Цинк | 6.72mg | 0.12mg | 60% |
| Белки | 26.02g | 1.07g | 50% |
| Витамин B3 | 8.435mg | 0.9mg | 47% |
| Витамин B9 | 163µg | 14µg | 37% |
| Витамин B6 | 0.57mg | 0.1mg | 36% |
| Фосфор | 241mg | 30mg | 30% |
| Клетчатка | 0g | 4.9g | 20% |
| Витамин B1 | 0.258mg | 0.11mg | 12% |
| Калий | 150mg | 490mg | 10% |
| Марганец | 0.3mg | 0.06mg | 10% |
| Углеводы | 3.76g | 27.12g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 0.066g | 7% |
| Витамин C | 23.6mg | 29mg | 6% |
| Жиры | 4.4g | 0.23g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 0.048g | 6% |
| Калорийность | 165kcal | 103kcal | 3% |
| Магний | 14mg | 25mg | 3% |
| Натрий | 49mg | 2mg | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Кальций | 10mg | 17mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 0.034g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.76g | 22.22g | N/A |
| Сахар | 11g | N/A | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.366mg | 0% | |
| Треонин | 1.107mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 1.32mg | 0.064mg | 0% |
| Лейцин | 2.319mg | 0.065mg | 0% |
| Лизин | 2.007mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.645mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.274mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 1.607mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.708mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.02 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
3.76 г
Вода:
64.32 г
Другое:
1.5 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2331.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1813% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +621.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1752.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1490.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
