Сравнить продукты Печень и Хурма
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +616.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +826.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +170% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +179.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 18.67µg | 0µg | 778% |
| Витамин A | 5405µg | 601% | |
| Железо | 17.92mg | 2.5mg | 193% |
| Витамин B2 | 2.196mg | 169% | |
| Селен | 67.5µg | 123% | |
| Холестерин | 355mg | 0mg | 118% |
| Витамин B5 | 4.774mg | 95% | |
| Медь | 0.634mg | 70% | |
| Цинк | 6.72mg | 61% | |
| Витамин B3 | 8.435mg | 53% | |
| Белки | 26.02g | 0.8g | 50% |
| Витамин C | 23.6mg | 66mg | 47% |
| Витамин B6 | 0.57mg | 44% | |
| Витамин B9 | 163µg | 41% | |
| Фосфор | 241mg | 26mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.258mg | 22% | |
| Марганец | 0.3mg | 13% | |
| Углеводы | 3.76g | 33.5g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 7% | |
| Жиры | 4.4g | 0.4g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 6% | |
| Калий | 150mg | 310mg | 5% |
| Магний | 14mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 2% | |
| Калорийность | 165kcal | 127kcal | 2% |
| Натрий | 49mg | 1mg | 2% |
| Кальций | 10mg | 27mg | 2% |
| Чистые углеводы | 3.76g | 33.5g | N/A |
| Триптофан | 0.366mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 1.107mg | 0.041mg | 0% |
| Изолейцин | 1.32mg | 0.035mg | 0% |
| Лейцин | 2.319mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 2.007mg | 0.045mg | 0% |
| Метионин | 0.645mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.274mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 1.607mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.708mg | 0.016mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +3152.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1000% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +791% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.4g
