Сравнить продукты Печень и Чернослив
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1826.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +125.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1427.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +249.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +22400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +192.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +330% |
| Содержит больше КалийКалий | +388% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3833.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13759% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +405.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1080.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +348.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1031.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +178% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3975% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 18.67µg | 0µg | 778% |
| Витамин A | 5405µg | 39µg | 596% |
| Железо | 17.92mg | 0.93mg | 212% |
| Витамин B2 | 2.196mg | 0.186mg | 155% |
| Селен | 67.5µg | 0.3µg | 122% |
| Холестерин | 355mg | 0mg | 118% |
| Витамин B5 | 4.774mg | 0.422mg | 87% |
| Цинк | 6.72mg | 0.44mg | 57% |
| Витамин K | 59.5µg | 50% | |
| Белки | 26.02g | 2.18g | 48% |
| Витамин B3 | 8.435mg | 1.882mg | 41% |
| Витамин B9 | 163µg | 4µg | 40% |
| Медь | 0.634mg | 0.281mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.57mg | 0.205mg | 28% |
| Клетчатка | 0g | 7.1g | 28% |
| Витамин C | 23.6mg | 0.6mg | 26% |
| Фосфор | 241mg | 69mg | 25% |
| Углеводы | 3.76g | 63.88g | 20% |
| Калий | 150mg | 732mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.258mg | 0.051mg | 17% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 0.062g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 0.088g | 6% |
| Магний | 14mg | 41mg | 6% |
| Жиры | 4.4g | 0.38g | 6% |
| Калорийность | 165kcal | 240kcal | 4% |
| Витамин E | 0.43mg | 3% | |
| Кальций | 10mg | 43mg | 3% |
| Натрий | 49mg | 2mg | 2% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 0.053g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.76g | 56.78g | N/A |
| Сахар | 38.13g | N/A | |
| Марганец | 0.3mg | 0.299mg | 0% |
| Триптофан | 0.366mg | 0.025mg | 0% |
| Треонин | 1.107mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 1.32mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 2.319mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 2.007mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.645mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.274mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 1.607mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.708mg | 0.027mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1093.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1057.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +108% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1598.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1088.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1593.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
