Сравнить продукты Печень говяжья и Брискет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +51.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +169.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +14183% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +184% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3460% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +228.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1902.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +328.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1151.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +260.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3229.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2711.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +288% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 70.58µg | 2.12µg | 2853% |
| Медь | 14.283mg | 0.1mg | 1576% |
| Витамин A | 9442µg | 0µg | 1049% |
| Витамин B2 | 3.425mg | 0.171mg | 250% |
| Витамин B5 | 7.11mg | 0.568mg | 131% |
| Холестерин | 396mg | 106mg | 97% |
| Витамин B3 | 17.525mg | 4.087mg | 84% |
| Витамин B9 | 253µg | 9µg | 61% |
| Витамин B6 | 1.017mg | 0.282mg | 57% |
| Холин | 426mg | 109.8mg | 57% |
| Железо | 6.54mg | 2.43mg | 51% |
| Фосфор | 497mg | 175mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 2.947g | 7.305g | 20% |
| Жиры | 5.26g | 18.42g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.124g | 7.934g | 17% |
| Селен | 36.1µg | 27.1µg | 16% |
| Марганец | 0.356mg | 0.01mg | 15% |
| Цинк | 5.3mg | 6.69mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.194mg | 0.059mg | 11% |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Калорийность | 191kcal | 289kcal | 5% |
| Калий | 352mg | 232mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.109g | 0.681g | 3% |
| Углеводы | 5.13g | 0g | 2% |
| Витамин C | 1.9mg | 0mg | 2% |
| Белки | 29.08g | 28.82g | 1% |
| Натрий | 79mg | 48mg | 1% |
| Кальций | 6mg | 16mg | 1% |
| Витамин K | 3.3µg | 1.8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 0g | N/A |
| Магний | 21mg | 19mg | 0% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.51mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.365g | N/A | |
| Триптофан | 0.368mg | 0.181mg | 0% |
| Треонин | 1.215mg | 1.101mg | 0% |
| Изолейцин | 1.352mg | 1.253mg | 0% |
| Лейцин | 2.67mg | 2.192mg | 0% |
| Лизин | 2.247mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.759mg | 0.717mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.515mg | 1.088mg | 0% |
| Валин | 1.761mg | 1.367mg | 0% |
| Гистидин | 0.879mg | 0.879mg | 0% |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
Белки:
28.82 г
Жиры:
18.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
52.48 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +514.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~28.82g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.305 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.934 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.681 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +605.9% |
