Печенье песочно-сливочное или взбитые сливки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты печенье песочно-сливочное и взбитые сливки?
- Печенье песочно-сливочное содержит больше калорий, чем взбитые сливки. В то время как печенье песочно-сливочное содержит 467 калорий, взбитые сливки содержит только 257 калорий.
- Печенье песочно-сливочное имеет больше витамина B1, железа, меди, витамина B2, витамина B3, витамина B9 и селена чем взбитые сливки.
- Печенье песочно-сливочное обеспечивает вас на 28% большим количеством витамина B1 от суточной нормы, чем взбитые сливки.
- Печенье песочно-сливочное содержит в 46 раз больше витамина B3, чем взбитые сливки, В то время как печенье песочно-сливочное содержит 3.19 мг витамина B3, взбитые сливки содержит только 0.07 мг.
- Взбитые сливки имеет меньше натрия.
Cookies, butter, commercially prepared, enriched и Cream, whipped, cream topping, pressurized — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4340% |
Содержит больше МедьМедь | +1900% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +14.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +16900% |
Содержит больше СеленСелен | +500% |
Содержит больше КальцийКальций | +248.3% |
Содержит больше КалийКалий | +32.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +415.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4457.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +24.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2433.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +13.9% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +10.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +11.8% |
Содержит больше ХолинХолин | +158.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.37mg | 0.037mg | 28% |
Железо | 2.22mg | 0.05mg | 27% |
Медь | 0.2mg | 0.01mg | 21% |
Витамин B2 | 0.335mg | 0.065mg | 21% |
Витамин B3 | 3.19mg | 0.07mg | 20% |
Углеводы | 68.9g | 12.49g | 19% |
Витамин B9 | 76µg | 3µg | 18% |
Холестерин | 117mg | 76mg | 14% |
Насыщенные жиры | 11.051g | 13.831g | 13% |
Селен | 8.4µg | 1.4µg | 13% |
Натрий | 282mg | 8mg | 12% |
Калорийность | 467kcal | 257kcal | 11% |
Марганец | 0.17mg | 0.001mg | 7% |
Кальций | 29mg | 101mg | 7% |
Белки | 6.1g | 3.2g | 6% |
Жиры | 18.8g | 22.22g | 5% |
Витамин B5 | 0.488mg | 0.305mg | 4% |
Витамин B12 | 0.36µg | 0.29µg | 3% |
Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
Витамин A | 165µg | 188µg | 3% |
Фосфор | 102mg | 89mg | 2% |
Холин | 6.5mg | 16.8mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 5.522g | 6.418g | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.982g | 0.825g | 1% |
Калий | 111mg | 147mg | 1% |
Чистые углеводы | 68.1g | 12.49g | N/A |
Витамин D | 16IU | 16IU | 0% |
Магний | 12mg | 11mg | 0% |
Сахар | 20.24g | 8g | N/A |
Цинк | 0.38mg | 0.37mg | 0% |
Витамин E | 0.58mg | 0.64mg | 0% |
Витамин D | 0.4µg | 0.4µg | 0% |
Витамин B6 | 0.036mg | 0.041mg | 0% |
Витамин K | 1.7µg | 1.9µg | 0% |
Триптофан | 0.084mg | 0.045mg | 0% |
Треонин | 0.215mg | 0.144mg | 0% |
Изолейцин | 0.277mg | 0.194mg | 0% |
Лейцин | 0.471mg | 0.313mg | 0% |
Лизин | 0.308mg | 0.254mg | 0% |
Метионин | 0.131mg | 0.08mg | 0% |
Фенилаланин | 0.299mg | 0.154mg | 0% |
Валин | 0.315mg | 0.214mg | 0% |
Гистидин | 0.136mg | 0.087mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Содержит больше БелкиБелки | +90.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +451.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +110.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +18.2% |
Содержит больше ВодаВода | +1233.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16.2% |