Сравнить продукты Печенье песочно-сливочное и Паприка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +1383.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +689.7% |
Содержит больше КалийКалий | +1954.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +852.3% |
Содержит больше МедьМедь | +256.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1039.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +207.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +835.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1392.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +4917.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +267.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +215.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +414.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5847.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +4623.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +692.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +45.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +131.8% |
Содержит больше ВодаВода | +144.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +383.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +225.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +690.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 165µg | 2463µg | 255% |
Железо | 2.22mg | 21.14mg | 237% |
Витамин E | 0.58mg | 29.1mg | 190% |
Витамин B6 | 0.036mg | 2.141mg | 162% |
Клетчатка | 0.8g | 34.9g | 136% |
Витамин B2 | 0.335mg | 1.23mg | 69% |
Витамин K | 1.7µg | 80.3µg | 66% |
Калий | 111mg | 2280mg | 64% |
Марганец | 0.17mg | 1.59mg | 62% |
Медь | 0.2mg | 0.713mg | 57% |
Полиненасыщенные жиры | 0.982g | 7.766g | 45% |
Витамин B3 | 3.19mg | 10.06mg | 43% |
Насыщенные жиры | 11.051g | 2.14g | 41% |
Магний | 12mg | 178mg | 40% |
Витамин B5 | 0.488mg | 2.51mg | 40% |
Холестерин | 117mg | 0mg | 39% |
Цинк | 0.38mg | 4.33mg | 36% |
Фосфор | 102mg | 314mg | 30% |
Кальций | 29mg | 229mg | 20% |
Белки | 6.1g | 14.14g | 16% |
Витамин B12 | 0.36µg | 0µg | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 5.522g | 1.695g | 10% |
Калорийность | 467kcal | 282kcal | 9% |
Натрий | 282mg | 68mg | 9% |
Жиры | 18.8g | 12.89g | 9% |
Фруктоза | 6.71g | 8% | |
Холин | 6.5mg | 51.5mg | 8% |
Витамин B9 | 76µg | 49µg | 7% |
Углеводы | 68.9g | 53.99g | 5% |
Селен | 8.4µg | 6.3µg | 4% |
Витамин B1 | 0.37mg | 0.33mg | 3% |
Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
Чистые углеводы | 68.1g | 19.09g | N/A |
Сахар | 20.24g | 10.34g | N/A |
Триптофан | 0.084mg | 0.07mg | 0% |
Треонин | 0.215mg | 0.49mg | 0% |
Изолейцин | 0.277mg | 0.57mg | 0% |
Лейцин | 0.471mg | 0.92mg | 0% |
Лизин | 0.308mg | 0.69mg | 0% |
Метионин | 0.131mg | 0.2mg | 0% |
Фенилаланин | 0.299mg | 0.61mg | 0% |
Валин | 0.315mg | 0.75mg | 0% |
Гистидин | 0.136mg | 0.25mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
0.453g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%

221%

Итоговая оценка минералов
34%

193%

Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?

Печенье песочно-сливочное дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Паприка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 117mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Паприка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Паприка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 214mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Паприка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.911g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Паприка ниже (Разница - 55)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Паприка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Паприка более богат микроэлементом витамины