Сравнить продукты Печенье песочно-сливочное и Соевый жмых
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +154.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +741.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +2143.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +517.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1231.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +587.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2135.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +86.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +304.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1480.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +298.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.2mg | 2mg | 200% |
| Марганец | 0.17mg | 3.8mg | 158% |
| Железо | 2.22mg | 13.7mg | 144% |
| Фосфор | 102mg | 701mg | 86% |
| Белки | 6.1g | 49.2g | 86% |
| Магний | 12mg | 306mg | 70% |
| Калий | 111mg | 2490mg | 70% |
| Витамин B9 | 76µg | 303µg | 57% |
| Насыщенные жиры | 11.051g | 0.268g | 49% |
| Цинк | 0.38mg | 5.06mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.569mg | 41% |
| Холестерин | 117mg | 0mg | 39% |
| Витамин B5 | 0.488mg | 1.976mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 0.691mg | 27% |
| Жиры | 18.8g | 2.39g | 25% |
| Кальций | 29mg | 244mg | 22% |
| Витамин A | 165µg | 2µg | 18% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.522g | 0.409g | 13% |
| Натрий | 282mg | 3mg | 12% |
| Углеводы | 68.9g | 35.89g | 11% |
| Селен | 8.4µg | 3.3µg | 9% |
| Калорийность | 467kcal | 337kcal | 7% |
| Витамин B2 | 0.335mg | 0.251mg | 6% |
| Витамин B3 | 3.19mg | 2.587mg | 4% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Клетчатка | 0.8g | 3% | |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 68.1g | 35.89g | N/A |
| Сахар | 20.24g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.982g | 1.045g | 0% |
| Триптофан | 0.084mg | 0.653mg | 0% |
| Треонин | 0.215mg | 1.952mg | 0% |
| Изолейцин | 0.277mg | 2.18mg | 0% |
| Лейцин | 0.471mg | 3.66mg | 0% |
| Лизин | 0.308mg | 2.991mg | 0% |
| Метионин | 0.131mg | 0.606mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.299mg | 2.346mg | 0% |
| Валин | 0.315mg | 2.243mg | 0% |
| Гистидин | 0.136mg | 1.212mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +686.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +92% |
| Содержит больше БелкиБелки | +706.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +248.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1250.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.045g
