Печенье с предсказанием или mаракуйя - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +383.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +314.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +748.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +371.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +669.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 1.6g | 10.4g | 35% |
| Витамин C | 0mg | 30mg | 33% |
| Углеводы | 84g | 23.38g | 20% |
| Витамин B1 | 0.182mg | 0mg | 15% |
| Калорийность | 378kcal | 97kcal | 14% |
| Витамин B9 | 66µg | 14µg | 13% |
| Калий | 41mg | 348mg | 9% |
| Марганец | 0.19mg | 8% | |
| Витамин A | 1µg | 64µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.1mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 6% | |
| Магний | 7mg | 29mg | 5% |
| Фосфор | 35mg | 68mg | 5% |
| Белки | 4.2g | 2.2g | 4% |
| Селен | 2.9µg | 0.6µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.345g | 0.086g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.669g | 0.059g | 3% |
| Жиры | 2.7g | 0.7g | 3% |
| Медь | 0.06mg | 0.086mg | 3% |
| Железо | 1.44mg | 1.6mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.84mg | 1.5mg | 2% |
| Цинк | 0.17mg | 0.1mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 82.4g | 12.98g | N/A |
| Кальций | 12mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 45.42g | 11.2g | N/A |
| Натрий | 31mg | 28mg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.13mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 1.1µg | 0.7µg | 0% |
| Холин | 6mg | 7.6mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.466g | 0.411g | 0% |
| Триптофан | 0.061mg | 0% | |
| Треонин | 0.123mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.165mg | 0% | |
| Лейцин | 0.295mg | 0% | |
| Лизин | 0.157mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
23.38 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.79 г
| Содержит больше БелкиБелки | +90.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +285.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +259.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +811.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.059 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.086 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.411 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1464% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
