Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Печенье с предсказанием
  5. Сравнить
  6. Печенье с предсказанием vs. Взбитые сливки

Сравнить продукты Печенье с предсказанием и Взбитые сливки

Сравнить

Инфографика

Печенье с предсказанием vs Взбитые сливки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 3.6% 3.6% 54% 20% 4.6% 15% 4% 25% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 30% 13% 1.9% 3.3% 10% 38% 1% 0.13% 7.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2780%
Содержит больше МедьМедь +500%
Содержит больше МарганецМарганец +18900%
Содержит больше СеленСелен +107.1%
Содержит больше МагнийМагний +57.1%
Содержит больше КальцийКальций +741.7%
Содержит больше КалийКалий +258.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +117.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +154.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -74.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 0.6% 0% 46% 30% 35% 18% 3% 1.3% 2.8% 50% 3.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 63% 13% 6% 9.3% 15% 1.3% 18% 9.5% 36% 4.8% 2.3% 9.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +391.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +100%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2528.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2100%
Содержит больше Витамин AВитамин A +18700%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2033.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +215.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2800%
Содержит больше Витамин KВитамин K +72.7%
Содержит больше ХолинХолин +180%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.305mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Печенье с предсказанием Взбитые сливки DV% diff.
Насыщенные жиры 0.669g 13.831g 60%
Жиры 2.7g 22.22g 30%
Холестерин 2mg 76mg 25%
Углеводы 84g 12.49g 24%
Витамин A 1µg 188µg 21%
Железо 1.44mg 0.05mg 17%
Витамин B9 66µg 3µg 16%
Мононенасыщенные жиры 1.345g 6.418g 13%
Витамин B1 0.182mg 0.037mg 12%
Витамин B12 0.01µg 0.29µg 12%
Витамин B3 1.84mg 0.07mg 11%
Кальций 12mg 101mg 9%
Фосфор 35mg 89mg 8%
Марганец 0.19mg 0.001mg 8%
Калорийность 378kcal 257kcal 6%
Медь 0.06mg 0.01mg 6%
Клетчатка 1.6g 0g 6%
Витамин B2 0.13mg 0.065mg 5%
Витамин E 0.03mg 0.64mg 4%
Селен 2.9µg 1.4µg 3%
Калий 41mg 147mg 3%
Цинк 0.17mg 0.37mg 2%
Холин 6mg 16.8mg 2%
Витамин D 0µg 0.4µg 2%
Белки 4.2g 3.2g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.466g 0.825g 2%
Витамин D 0IU 16IU 2%
Витамин B6 0.013mg 0.041mg 2%
Магний 7mg 11mg 1%
Натрий 31mg 8mg 1%
Витамин K 1.1µg 1.9µg 1%
Чистые углеводы 82.4g 12.49g N/A
Сахар 45.42g 8g N/A
Витамин B5 0.297mg 0.305mg 0%
Триптофан 0.061mg 0.045mg 0%
Треонин 0.123mg 0.144mg 0%
Изолейцин 0.165mg 0.194mg 0%
Лейцин 0.295mg 0.313mg 0%
Лизин 0.157mg 0.254mg 0%
Метионин 0.076mg 0.08mg 0%
Фенилаланин 0.203mg 0.154mg 0%
Валин 0.192mg 0.214mg 0%
Гистидин 0.088mg 0.087mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 3% 84% 8%
Белки: 4.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 84 г
Вода: 8 г
Другое: 1.1 г
3% 22% 12% 61%
Белки: 3.2 г
Жиры: 22.22 г
Углеводы: 12.49 г
Вода: 61.33 г
Другое: 0.76 г
Содержит больше БелкиБелки +31.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +572.5%
Содержит больше ДругоеДругое +44.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +723%
Содержит больше ВодаВода +666.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
27% 54% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.669 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.345 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.466 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 13.831 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.418 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.825 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -95.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +377.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +77%

Другие также сравнивают

Печенье с предсказанием
Печенье с предсказанием vs Крекеры Грэхема
Крекеры Грэхема
Печенье с предсказанием
Печенье с предсказанием vs Крекер
Крекер
Печенье с предсказанием
Печенье с предсказанием vs Штрудель яблочный
Штрудель яблочный
Взбитые сливки
Взбитые сливки vs Молоко
Молоко
Взбитые сливки
Взбитые сливки vs Пахта
Пахта
Взбитые сливки
Взбитые сливки vs Эгг-ног
Эгг-ног

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Печенье с предсказанием - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172722/nutrients
  2. Взбитые сливки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170860/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.