Сравнить продукты Печенье с предсказанием и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-46.6%
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Магний
+185.7%
Содержит
больше
Фосфор
+320%
Содержит
больше
Калий
+595.1%
Содержит
больше
Цинк
+488.2%
Содержит
больше
Медь
+316.7%
Содержит
больше
Селен
+386.2%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.5
Содержит
меньше
Натрий
-46.6%
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Магний
+185.7%
Содержит
больше
Фосфор
+320%
Содержит
больше
Калий
+595.1%
Содержит
больше
Цинк
+488.2%
Содержит
больше
Медь
+316.7%
Содержит
больше
Селен
+386.2%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+30%
Содержит
больше
Витамин B3
+53.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+340%
Содержит
больше
Витамин K
+1000%
Содержит
больше
Витамин A
+1566.7%
Содержит
больше
Витамин E
+3233.3%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+92.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+823.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+3900%
Содержит
больше
Холин
+983.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+30%
Содержит
больше
Витамин B3
+53.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+340%
Содержит
больше
Витамин K
+1000%
Содержит
больше
Витамин A
+1566.7%
Содержит
больше
Витамин E
+3233.3%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+92.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+823.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+3900%
Содержит
больше
Холин
+983.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+800%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+290.5%
Содержит
больше
Вода
+923.8%
Содержит
больше
Другое
+27.3%
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Содержит
больше
Жиры
+800%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+290.5%
Содержит
больше
Вода
+923.8%
Содержит
больше
Другое
+27.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2437.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+356.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.6%
Насыщенные жиры:
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
0.466 г
Насыщенные жиры:
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
0.102 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2437.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+356.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 82.4g | 0g |
|
|
| Белки | 4.2g | 16.4g |
|
| Жиры | 2.7g | 0.3g |
|
| Углеводы | 84g | 0g |
|
| Калорийность | 378kcal | 73kcal |
|
| Сахар | 45.42g | 0g |
|
| Клетчатка | 1.6g | 0g |
|
| Кальций | 12mg | 18mg |
|
| Железо | 1.44mg | 1.5mg |
|
| Магний | 7mg | 20mg |
|
| Фосфор | 35mg | 147mg |
|
| Калий | 41mg | 285mg |
|
| Натрий | 31mg | 58mg |
|
| Цинк | 0.17mg | 1mg |
|
| Медь | 0.06mg | 0.25mg |
|
| Марганец | 0.19mg |
|
|
| Селен | 2.9µg | 14.1µg |
|
| Витамин A | 3IU | 50IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 15µg |
|
| Витамин E | 0.03mg | 1mg |
|
| Витамин D | 0IU | 8IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.182mg | 0.14mg |
|
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.25mg |
|
| Витамин B3 | 1.84mg | 1.2mg |
|
| Витамин B5 | 0.297mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.12mg |
|
| Витамин B9, общий | 66µg | 15µg |
|
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.4µg |
|
| Холин | 6mg | 65mg |
|
| Витамин K | 1.1µg | 0.1µg |
|
| Триптофан | 0.061mg |
|
|
| Треонин | 0.123mg |
|
|
| Изолейцин | 0.165mg |
|
|
| Лейцин | 0.295mg |
|
|
| Лизин | 0.157mg |
|
|
| Метионин | 0.076mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.203mg |
|
|
| Валин | 0.192mg |
|
|
| Гистидин | 0.088mg |
|
|
| Холестерин | 2mg | 50mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.669g | 0.076g |
|
| 0.001g | 0.02g |
|
|
| 0g | 0.014g |
|
|
| 0g | 0.007g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.345g | 0.053g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.466g | 0.102g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
21%
Итоговая оценка минералов
15%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Натрий (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Печенье с предсказанием дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.593g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лягушачьи лапки ниже (Разница - 77)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Лягушачьи лапки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах