Сравнить продукты Печенье Шоколадные чипсы и Большеротый окунь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +129.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +865% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +84.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3389.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +48.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +154% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +317.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +348.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +378.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +230% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +87.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +234% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +311.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +5412.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.08µg | 4.41µg | 180% |
| Селен | 11.2µg | 46.8µg | 65% |
| Насыщенные жиры | 14.071g | 0.65g | 61% |
| Жиры | 28.4g | 2.99g | 39% |
| Медь | 0.386mg | 0.04mg | 38% |
| Белки | 5.7g | 22.73g | 34% |
| Марганец | 0.663mg | 0.019mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.541g | 1.005g | 24% |
| Фосфор | 100mg | 254mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.346mg | 20% |
| Углеводы | 58.2g | 0g | 19% |
| Калорийность | 488kcal | 124kcal | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.241g | 0.846g | 18% |
| Железо | 2.48mg | 1.08mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.865mg | 12% |
| Витамин A | 139µg | 31µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.037mg | 11% |
| Холестерин | 70mg | 103mg | 11% |
| Натрий | 341mg | 88mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.365mg | 2.558mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.184mg | 0.115mg | 6% |
| Витамин B9 | 33µg | 10µg | 6% |
| Цинк | 0.94mg | 0.51mg | 4% |
| Калий | 221mg | 328mg | 3% |
| Кальций | 38mg | 19mg | 2% |
| Магний | 55mg | 51mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 58.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.072mg | 0.255mg | 0% |
| Треонин | 0.191mg | 0.997mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 1.047mg | 0% |
| Лейцин | 0.391mg | 1.848mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 2.088mg | 0% |
| Метионин | 0.106mg | 0.673mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.887mg | 0% |
| Валин | 0.279mg | 1.171mg | 0% |
| Гистидин | 0.123mg | 0.669mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.217g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0.75g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
Белки:
22.73 г
Жиры:
2.99 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.36 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +849.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +117.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +298.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1187% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.846 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.005 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +874.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +351.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
