Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Брецель

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Брецель infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 8.1% 20% 172% 52% 28% 55% 162% 132% 24%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.7%
Содержит больше МагнийМагний +383.3%
Содержит больше КальцийКальций +575%
Содержит больше КалийКалий +725.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +22800%
Содержит больше МедьМедь +3020%
Содержит больше ЦинкЦинк +10300%
Содержит больше ФосфорФосфор +814.3%
Содержит больше МарганецМарганец +12587.5%
Содержит больше СеленСелен +633.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7% 0% 9.4% 0% 106% 77% 99% 19% 17% 0% 7% 125% 16%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +8380%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1228%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +927.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +685.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +60.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2666.7%
Содержит больше ХолинХолин +192.1%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Брецель DV% diff.
Железо 0.02mg 4.58mg 57%
Натрий 4mg 1240mg 54%
Марганец 0.008mg 1.015mg 44%
Витамин B9 6µg 166µg 40%
Витамин B1 0.005mg 0.424mg 35%
Витамин B3 0.513mg 5.27mg 30%
Крахмал 0g 72.58g 30%
Углеводы 3.55g 80.39g 26%
Витамин B2 0.025mg 0.332mg 24%
Белки 0.46g 10.04g 19%
Медь 0.005mg 0.156mg 17%
Калорийность 43kcal 384kcal 17%
Фосфор 14mg 128mg 16%
Клетчатка 0g 3.4g 14%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.291g 9%
Цинк 0.01mg 1.04mg 9%
Селен 0.6µg 4.4µg 7%
Витамин B5 0.041mg 0.322mg 6%
Калий 27mg 223mg 6%
Жиры 0g 2.93g 5%
Магний 6mg 29mg 5%
Холин 10.1mg 29.5mg 4%
Витамин E 0mg 0.47mg 3%
Витамин B6 0.046mg 0.074mg 2%
Витамин K 0µg 2.8µg 2%
Витамин C 0mg 2.1mg 2%
Кальций 4mg 27mg 2%
Насыщенные жиры 0g 0.391g 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.727g 2%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Чистые углеводы 3.55g 76.99g N/A
Сахар 0g 2.21g N/A
Транс-жиры 0g 0.004g N/A
Триптофан 0mg 0.097mg 0%
Треонин 0mg 0.25mg 0%
Изолейцин 0mg 0.407mg 0%
Лейцин 0mg 0.757mg 0%
Лизин 0mg 0.257mg 0%
Метионин 0mg 0.177mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.52mg 0%
Валин 0mg 0.48mg 0%
Гистидин 0mg 0.22mg 0%
Фруктоза 0g 0.31g 0%
0.063g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.223g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
10% 3% 80% 3% 4%
Белки: 10.04 г
Жиры: 2.93 г
Углеводы: 80.39 г
Вода: 3.13 г
Другое: 3.51 г
Содержит больше ВодаВода +2838%
Содержит больше ДругоеДругое +14.8%
Содержит больше БелкиБелки +2082.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2164.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Брецель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167555/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.