Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Майонез

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Майонез infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 2.4% 1.8% 7.9% 6.3% 4.1% 9% 83% 0.91% 13%
Содержит больше МагнийМагний +500%
Содержит больше КалийКалий +35%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.4%
Содержит больше МарганецМарганец +14.3%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +950%
Содержит больше МедьМедь +280%
Содержит больше ЦинкЦинк +1400%
Содержит больше ФосфорФосфор +50%
Содержит больше СеленСелен +283.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 5.3% 66% 3% 2.5% 4.4% 0% 10% 1.8% 15% 408% 3.8% 19%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +31.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +475%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +20%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +319.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +500%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +238.6%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Майонез DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0g 44.69g 298%
Витамин K 0µg 163µg 136%
Жиры 0g 74.85g 115%
Насыщенные жиры 0g 11.703g 53%
Мононенасыщенные жиры 0g 16.843g 42%
Калорийность 43kcal 680kcal 32%
Натрий 4mg 635mg 27%
Витамин E 0mg 3.28mg 22%
Холестерин 0mg 42mg 14%
Холин 10.1mg 34.2mg 4%
Витамин B12 0.02µg 0.12µg 4%
Витамин B5 0.041mg 0.172mg 3%
Витамин B3 0.513mg 0mg 3%
Селен 0.6µg 2.3µg 3%
Витамин B6 0.046mg 0.008mg 3%
Железо 0.02mg 0.21mg 2%
Витамин A 0µg 16µg 2%
Медь 0.005mg 0.019mg 2%
Фосфор 14mg 21mg 1%
Витамин D 0IU 7IU 1%
Магний 6mg 1mg 1%
Белки 0.46g 0.96g 1%
Углеводы 3.55g 0.57g 1%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Цинк 0.01mg 0.15mg 1%
Чистые углеводы 3.55g 0.57g N/A
Кальций 4mg 8mg 0%
Калий 27mg 20mg 0%
Сахар 0g 0.57g N/A
Марганец 0.008mg 0.007mg 0%
Витамин B1 0.005mg 0.01mg 0%
Витамин B2 0.025mg 0.019mg 0%
Витамин B9 6µg 5µg 0%
Транс-жиры 0g 0.187g N/A
Триптофан 0mg 0.017mg 0%
Треонин 0mg 0.055mg 0%
Изолейцин 0mg 0.065mg 0%
Лейцин 0mg 0.095mg 0%
Лизин 0mg 0.072mg 0%
Метионин 0mg 0.035mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.057mg 0%
Валин 0mg 0.074mg 0%
Гистидин 0mg 0.026mg 0%
Фруктоза 0g 0.05g 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.005g N/A
5.331g N/A
0.002g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.125g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.03g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 38.942g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
75% 22% 2%
Белки: 0.96 г
Жиры: 74.85 г
Углеводы: 0.57 г
Вода: 21.65 г
Другое: 1.97 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +522.8%
Содержит больше ВодаВода +324.8%
Содержит больше ДругоеДругое +104.6%
Содержит больше БелкиБелки +108.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Майонез - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171009/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.