Сравнить продукты Пико-де-гальо и Grape-Nuts Cereal
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +3700% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0mg | 28mg | 350% |
Марганец | 3.236mg | 141% | |
Витамин B9 | 345µg | 86% | |
Фосфор | 467mg | 67% | |
Витамин B6 | 0.86mg | 66% | |
Витамин B1 | 0.65mg | 54% | |
Витамин B3 | 8.62mg | 54% | |
Клетчатка | 13g | 52% | |
Медь | 0.34mg | 38% | |
Магний | 124mg | 30% | |
Углеводы | 9.38g | 80.49g | 24% |
Белки | 0g | 11.22g | 22% |
Цинк | 2.07mg | 19% | |
Калорийность | 31kcal | 361kcal | 17% |
Витамин B5 | 0.872mg | 17% | |
Селен | 9.1µg | 17% | |
Калий | 400mg | 12% | |
Витамин B2 | 0.12mg | 9% | |
Холин | 31.9mg | 6% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.78g | 5% | |
Витамин E | 0.62mg | 4% | |
Витамин C | 3.8mg | 0.1mg | 4% |
Кальций | 0mg | 32mg | 3% |
Жиры | 0g | 1.81g | 3% |
Витамин K | 2µg | 2% | |
Насыщенные жиры | 0g | 0.34g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.21g | 1% | |
Чистые углеводы | 9.38g | 67.49g | N/A |
Сахар | 6.25g | 8.86g | N/A |
Натрий | 469mg | 465mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Белки:
11.22 г
Жиры:
1.81 г
Углеводы:
80.49 г
Вода:
3.5 г
Другое:
2.98 г
Содержит больше ВодаВода | +2414.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +758.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +13.7% |