Сравнить продукты Пико-де-гальо и Брокколи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2247.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 3.8mg | 89.2mg | 95% |
| Витамин K | 101.6µg | 85% | |
| Натрий | 469mg | 33mg | 19% |
| Витамин B9 | 63µg | 16% | |
| Витамин B6 | 0.175mg | 13% | |
| Витамин B5 | 0.573mg | 11% | |
| Клетчатка | 2.6g | 10% | |
| Фосфор | 66mg | 9% | |
| Витамин B2 | 0.117mg | 9% | |
| Марганец | 0.21mg | 9% | |
| Калий | 316mg | 9% | |
| Железо | 0mg | 0.73mg | 9% |
| Белки | 0g | 2.82g | 6% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 6% | |
| Медь | 0.049mg | 5% | |
| Витамин E | 0.78mg | 5% | |
| Кальций | 0mg | 47mg | 5% |
| Селен | 2.5µg | 5% | |
| Магний | 21mg | 5% | |
| Цинк | 0.41mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.639mg | 4% | |
| Витамин A | 31µg | 3% | |
| Холин | 18.7mg | 3% | |
| Фруктоза | 0.68g | 1% | |
| Углеводы | 9.38g | 6.64g | 1% |
| Жиры | 0g | 0.37g | 1% |
| Калорийность | 31kcal | 34kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 9.38g | 4.04g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 1.7g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.039g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 0% | |
| Триптофан | 0.033mg | 0% | |
| Треонин | 0.088mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лизин | 0.135mg | 0% | |
| Метионин | 0.038mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.117mg | 0% | |
| Валин | 0.125mg | 0% | |
| Гистидин | 0.059mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Белки:
2.82 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.64 г
Вода:
89.3 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +201.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.3g
